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Menú del niño a los 7 meses: la base de la dieta y los principios nutricionales.

El contenido

Un niño a la edad de siete meses había comido recientemente solo leche materna o una mezcla, pero hace un tiempo aparecían verduras, cereales y frutas en su menú. El niño se regocija con los nuevos gustos, y la tarea de los padres debe ser el comienzo correcto del conocimiento de las migas con la nueva comida. Echemos un vistazo a los nuevos productos que intenta un bebé de siete meses y cómo desarrollar su dieta a esta edad.

¿Qué alimentos se pueden añadir a la dieta?

A la edad de siete meses. La leche materna sigue siendo el alimento básico de la dieta para lactantes. El bebé la contrae por la mañana después de levantarse y por la tarde antes de acostarse. En otros alimentos, la miga está intentando con fuerza y ​​principal probar otros alimentos que también pueden lavarse con leche del seno de su madre.

A los 7 meses, el bebé sigue familiarizándose con las verduras y los cereales. Los bebés que comenzaron a comer vegetales a la edad de seis meses comienzan a probar una papilla no láctea, y aquellos bebés que han elegido papilla para el comienzo de sus señuelos, se familiarizan con el puré de vegetales. La porción de estos productos aumenta.

Lactancia materna bebé de 7 meses.
La leche materna o la fórmula sigue siendo la base de la nutrición de un bebé de 7 meses.

El aceite vegetal se está convirtiendo en un producto nuevo en la dieta de un bebé alimentado con leche materna a la edad de siete meses. Más a menudo se agrega a los vegetales en una cantidad de aproximadamente 1/5 de una cucharadita (aproximadamente 1 gramo).

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Un niño artificial, así como un bebé, cuya madre, debido a la falta de leche, comenzó a alimentarse de 4 a 5 meses, a la edad de siete meses ya puede probar un brindis. una galleta, yema de huevo y zumo de frutas. Las gachas de avena para este tipo de bebés ya se pueden cocinar con leche. Además, el requesón aparece en su dieta. Todos los productos nuevos comienzan a administrarse desde una pequeña porción y aumentan gradualmente su número hasta el recomendado a una edad determinada.

Si los padres comenzaron a atraer con productos lácteos fermentados, guiados. recomendaciones komarovsky, luego, a los siete meses, su bebé ya come 150 ml de kéfir y 40 g de queso cottage. A esta edad, según Komarovsky, se introduce la papilla (un famoso pediatra aconseja papillas hechas de arroz, trigo sarraceno o harina de avena) cocidas con leche. Este plato es un médico popular que ofrece dar la última alimentación antes de acostarse.

¿Cuánto debe comer un bebé?

La cantidad diaria total de alimentos para un bebé de siete meses se determina según su peso. Para saber cuánto debe comer aproximadamente un niño de esta edad por día, debe dividir su peso corporal entre 8 o 9.

Recomendaciones para la alimentación de alimentos:

Fproducto

Consumo máximo en 7 meses.

Amamantamiento

Alimentación artificial

Puré de verduras

120 g

150 g

Gachas Sin Lácteos

180 g

200 g

Puré de frutas

60 g

60 g

Aceite vegetal

1 g

3 g

Mantequilla

-

5 g

Jugo de frutas

-

30 ml

Requesón

-

30 g

Yema

-

1/4

Galletas, galletas

-

5 g

Modo de poder

A la edad de siete meses, el bebé come cinco veces al día, con descansos entre las comidas de 3.5 a 4 horas.

Bebé complementario en 7 meses.
La dieta depende en gran medida del temperamento del niño y puede diferir de los estándares generalmente aceptados.

Menú de muestra

Para un bebé que solo fue alimentado con leche materna antes de los 6 meses de edad, a los 7 meses el menú se vería así:

Comida

Productos y platos

La primera

Leche materna

El segundo

Gachas a 180 g

Tercero

Puré de verduras hasta 120 gy aceite vegetal hasta 1 g.

El cuarto

Puré de fruta hasta 60 gy leche materna.

Quinta

Leche materna

En un bebé de siete meses, que comenzó a ser atraído a los 4-5 meses de edad debido a la falta de leche materna de la madre, el menú será el siguiente:

Comida

Productos y platos

La primera

Leche materna

El segundo

Gachas de avena a 200 g en mezcla o en leche de vaca, mantequilla a 5 g

Tercero

Puré de vegetales hasta 150 g, aceite vegetal hasta 3 g, un cuarto de yema de pollo, jugo de frutas hasta 30 ml

El cuarto

Puré de frutas de hasta 60 g, requesón de hasta 30 g, galletas o galletas para bebés, leche materna

Quinta

Leche materna

El bebé alimentado con fórmula se verá así a la edad de 7 meses:

Comida

Productos y platos

La primera

Mezcla adaptada

El segundo

Gachas de avena a 200 g en mezcla o en leche de vaca, mantequilla a 5 g

Tercero

Puré de vegetales hasta 150 g, aceite vegetal hasta 3 g, un cuarto de yema de pollo, jugo de frutas hasta 30 ml

El cuarto

Puré de frutas de hasta 60 g, requesón de hasta 30 g, galletas o galletas para bebés, mezcla adaptada

Quinta

Mezcla adaptada

El bebé, que comenzó a atraer con las recomendaciones de Komarovsky, la dieta en 7 meses será la siguiente:

Comida

Productos y platos

La primera

Leche materna o mezcla adaptada.

El segundo

Kéfir a 150 ml y requesón a 40 g.

Tercero

Leche materna o mezcla adaptada.

El cuarto

Leche materna o mezcla adaptada.

Quinta

Gachas a la leche de vaca hasta 180 g

Consejos

No trate las recomendaciones para la introducción y los alimentos complementarios y las tablas con el tiempo y la cantidad de alimentos con exceso de celo. Deben servir solo como una guía, y los padres deben tener en cuenta ante todo las características individuales y el estado de salud del niño.

Bebé prikorm en 7 meses con verduras.
Cada niño es individual y las desviaciones en la cantidad de alimentos complementarios son frecuentes.

Considera los siguientes matices:

  • Antes de darle un producto nuevo a las migas, debe prestar atención a varios factores, como el bienestar del niño y la ausencia de enfermedades (incluidas las alergias), el aumento de peso, el buen apetito y otros.
  • Un bebé de siete meses ya está sentado bien, por lo que debe alimentarlo en una posición sentada. Para mayor comodidad, vale la pena comprar una silla especial para niños para las migajas.
  • Prepare comidas frescas diariamente para su hijo. Antes de darle comida al bebé, verifique la temperatura del producto y mezcle bien.
  • Quien no quiera intentar forzar a un nuevo bebé es imposible alimentarlo. Hay muchas razones para este comportamiento, por ejemplo, el sabor no gustó o el niño no tuvo suficiente hambre. Amamante a su bebé, pero continúe ofreciéndole nuevos alimentos.
  • Alimente al bebé con una cuchara y no tenga miedo de darle una cuchara en las manos, para que comience a comer solo. Por supuesto, gran parte de la comida pasa por la boca y los platos, pero el niño necesita comenzar a aprender a dominar esta habilidad.
  • Al elegir la primera papilla, considerar las características de los cereales. Por ejemplo, el arroz tiene mucho almidón, pero este cereal es el más seguro para las personas alérgicas y el alforfón tiene muchas vitaminas. Las gachas hervidas se pueden diluir con leche materna o una mezcla.
  • Para dar un nuevo grupo de alimentos, los alimentos complementarios deben ser solo después de haberse acostumbrado completamente a los productos ya presentados. Para facilitar el seguimiento de qué plato tiene una reacción negativa, deje que el bebé coma primero un componente.
  • Use un tamiz, una batidora o una licuadora para cocinar a un bebé de 7 meses. Para que pueda lograr la homogeneidad deseada del producto.
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Información proporcionada para fines de referencia. No se automedique. Ante los primeros síntomas de la enfermedad, consultar a un médico.

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