¿A qué edad se le puede dar piña a un niño?

Las frutas nos brindan placer gracias al sabor dulce y agradable y los muchos beneficios debido a la composición de vitaminas y minerales. Es por eso que la alimentación de frutas es muy importante para el bebé. Todos los padres escucharon que se debe comenzar con manzanas, peras y otras frutas que nos son familiares. ¿Pero cuándo puedes probar tipos de frutas más exóticas, como la piña? ¿Puede dañar el cuerpo del niño y en qué forma debe ofrecerlo el niño?

La piña se llama una maravillosa fuente de magnesio, así como también de vitamina C. Además, sus frutos contienen una gran cantidad de vitaminas de cobre, hierro, yodo, potasio, fósforo, zinc, vitamina PP, betacaroteno, vitamina E, manganeso y B. Debido a esta composición La fruta fortalece el sistema inmunológico, reduce la coagulación de la sangre y la presión, mejora el funcionamiento del sistema nervioso. Además, una fruta fresca tiene un efecto antiinflamatorio.

Los efectos nocivos de las frutas frescas se deben principalmente a la presencia de una gran concentración de aceites esenciales y ácidos de frutas. Como resultado, cuando se usa la piña, el esmalte dental puede dañarse, se produce una gran cantidad de jugo gástrico en el estómago y muchos niños y adultos son diagnosticados con alergias a tales frutas.

La piña en conserva, consumida en exceso, puede ser dañina debido a la alta concentración de azúcar y ácido cítrico en este producto. No se recomienda para niños con sobrepeso o diabetes.

La piña no debe ser consumida por niños que tienen:

• Gastritis o enfermedad de úlcera péptica.
• Daños en el esmalte dental.
• Enfermedades alérgicas.
• La diabetes

Una fruta tan exótica como la piña está realmente marcada con una alta alergenicidad. Por esta razón, no se recomienda incluir a las madres lactantes y niños pequeños en la dieta. La introducción de la piña debe ser muy cuidadosa. Después de darle al niño un pequeño fragmento del feto, debe observar la reacción y aumentar la porción única solo en ausencia de síntomas adversos.

En los países cálidos donde las piñas son el alimento diario de la mayoría de los adultos, los bebés son tratados con estas frutas desde una edad temprana, de 6 a 7 meses. Para los niños en esas regiones, la piña es tan familiar como las manzanas y las peras para nosotros.

La mejor edad para la introducción de la piña en el menú infantil se llama 3-5 años. Una introducción anterior puede dañar el estómago de los bebés o causar una reacción alérgica a una fruta tan exótica para nuestras latitudes.

El niño puede comer piña en forma de fruta fresca o procesada (enlatada). A menudo se mezcla con otras frutas y se ofrece a las migas en forma de ensalada de vitaminas. Agregar piña a la papilla, queso cottage, yogur, relleno para pasteles ayuda a endulzar los alimentos. A muchos niños les gusta la combinación de piña con carne.

También puedes darle jugo de piña. Más a menudo se mezcla con otros jugos, por ejemplo, naranja. Si este jugo se obtiene de fruta fresca y se administra por separado, debe diluirse con agua pura.

Otro tipo en el que puedes comer piñas son las frutas confitadas de estas frutas. Debe recordarse su alto contenido calórico, por lo que debe dar esta delicadeza a los niños en pequeñas cantidades.

Sorprende al bebé con una piña picada en forma de ave. Cómo hacer esto, mira el siguiente video.

Este producto es válido para la nutrición de niños mayores de 3 años. La piña enlatada es una buena fuente de vitamina C. Con este producto, usted puede endulzar fácilmente el yogur o el queso cottage para su hijo.

• Al comprar fruta fresca, es preferible elegir piñas más grandes, debido a que después de la limpieza, queda más pulpa. Al mismo tiempo, la fruta de alta calidad será brillante, firme y brillante. No tome una fruta verde amarillenta opaca, ya que no está madura. En piña madura color naranja o amarillo.
• Mira las hojas de las copas de la fruta. Deben ser verdes y frescos. Además, las hojas de los frutos maduros se separarán fácilmente.
• También mire los "ojos" en la superficie del feto. Son planos en la fruta madura, por lo que no se debe tomar piña con ojos huecos o afilados.
• Además, asegúrese de oler la piña. La fruta madura tendrá un olor bastante fuerte y el sabor será dulce. Si te sientes fermentado o agrio, la fruta está demasiado madura.
• No compre fruta con manchas oscuras o parches de suavidad. Indican el inicio de la decadencia. Después de tocar la piña con el dedo, escuchará un sonido sólido de la fruta madura.