¿Cuándo y en qué forma se le puede dar una manzana a un bebé?

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A la edad de seis meses, los bebés comienzan a familiarizarse con los primeros cursos que son diferentes de la leche materna. Las migas alimentadas artificialmente hacen esto uno o dos meses antes, probando vegetales o papilla. Cuando llega el momento de la fruta, los padres piensan con qué fruta empezar. Los pediatras aconsejan con una manzana, así que echemos un vistazo a los beneficios de tal fruta, a qué edad y cómo puede donarla a las migajas, y cómo elegir las manzanas mejores y de mejor calidad para el bebé.

Bebé comiendo una manzana
Las manzanas son consideradas una de las mejores frutas para un niño.

Los beneficios

Las manzanas son una fuente de una gran cantidad de sustancias valiosas para el cuerpo del niño. Entre ellas se encuentran las pectinas y la fibra, que ayudan a eliminar los elementos dañinos de los intestinos y mejoran la función digestiva. La manzana fresca quita la sed y aumenta el apetito, ya que es rica en agua y sales orgánicas.

Las manzanas recién arrancadas son una fuente valiosa de vitamina C, magnesio, fósforo, zinc, vitaminas del grupo B, cobre y otros minerales. En estas frutas hay azúcar de fruta, que cargará al bebé con energía. Además, las manzanas contienen muchos flavonoides, por lo que estas frutas frescas son especialmente importantes en la dieta de los niños que viven en grandes ciudades.

Los dentistas también aconsejan a los niños que coman manzanas, ya que esta fruta proporciona un masaje de las encías, limpia el espacio entre los dientes y elimina la placa. Esto salvará los dientes de leche de la caries.

Daño

Si le va a dar una manzana a un niño, debe recordar que algunas variedades de estas frutas pueden ser peligrosas para los niños que son propensos a las alergias. Se trata de manzanas rojas, que incluso después de quitar la cáscara pueden causar una reacción en los bebés. Pero el uso de frutas verdes rara vez puede dar alergias y, por lo tanto, se recomienda iniciar la introducción de manzanas en la dieta de los niños con frutas verdes.

Manzana verde para la primera alimentación.
Para la primera alimentación, elija solo manzanas verdes, para evitar el riesgo de una reacción alérgica.

Además, al aparecer las manzanas en el menú, muchos niños reaccionan a los cambios en la silla. Incluso si la miga toma esta fruta perfectamente, pero la come en exceso, sufrirá de flatulencia e hinchazón. Además, una gran cantidad de manzanas debido al impacto en la acidez en el estómago puede causar gastritis.

¿Con cuántos meses es mejor dar a los bebés?

Los bebés, que comenzaron a atraer a los 4 meses de edad, ya que son alimentados con biberón, ya sea que la madre lactante no tenga suficiente leche o por otra razón, se puede dar una manzana a los 5 meses. Se administra en forma de puré de manzana en la cuarta alimentación; después de dar hasta 30 gramos de esta fruta, el bebé se alimenta con leche (pechuga o mezcla).

Bebés alimentados con biberón, 6 meses de edad. Se pueden comer 60 gramos de compota de manzana con 4 comidas.

A esta edad, con la manzana, puede introducir y amamantar a los bebés que ya han probado los suplementos vegetales y la primera papilla. Así que los niños compran la cantidad de hasta 30 gramos.

A los siete meses, los bebés pueden comer 60-70 gramos de salsa de manzana. Al mismo tiempo, ya hace 7 meses, ya es posible dar jugo de manzana a los pequeños artificiales. Comienza a añadirse a la tercera alimentación, primero con una pequeña cantidad, aumentando a 30 ml. Los bebés amamantados obtienen jugo de manzana a partir de los 8 meses.

El infante construye una torre de manzanas verdes.
Los niños artificiales se familiarizan con una manzana antes de amamantar.
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¿Cómo cocinar manzanas para la primera alimentación?

Puré de papas

La manzana pelada se frota en un rallador de plástico para no perder la vitamina C. El puré de papas resultante sin endulzar le ofrece al niño en pequeñas cantidades (hasta media cucharadita).

Para las primeras muestras, es suficiente raspar un poco de pulpa de manzana de toda la fruta pelada. Más adelante, cuando aumenta la porción de compota de manzana, es más conveniente para algunas madres usar una licuadora para moler estas frutas.

2-3 semanas después del inicio de la introducción de alimentos de frutas en forma de migas de manzana, puede comenzar a dar una combinación de manzanas y otras frutas, así como verduras. Estas frutas están perfectamente combinadas con albaricoque, pera, calabazalas zanahorias Además, para un bebé en crecimiento, para probar y otros tipos de alimentos complementarios, las manzanas se pueden mezclar con queso cottage y bebidas de leche agria.

Puré de manzana y plátano para la nutrición infantil.
A medida que crecen las migas, agregue otras frutas y verduras a la salsa de manzana. El puré de manzana y plátano es mejor darlo desde los 9 meses.

Jugo

Como en el caso de la compota de manzana, el conocimiento de los jugos comienza con productos de variedades verdes de manzanas. El primer jugo para el bebé siempre se selecciona clarificado, y el jugo con pulpa se debe dar un poco más tarde. El jugo de manzana a menudo se mezcla con otros jugos, por ejemplo, albaricoque, pera, zanahoria, melocotón.

El jugo de manzana se suele dar a los bebés a la hora del almuerzo. La primera porción de jugo debe ser pequeña, por ejemplo, la mitad o incluso un cuarto de cucharadita. En condiciones normales, karapuz al día siguiente, la cantidad de jugo de la manzana se puede duplicar.

Niño bebe jugo de manzana
Al igual que el puré de papas, es mejor hacer jugo de manzanas verdes. Para la primera prueba, 1/4 cucharadita es suficiente.

El Dr. Komarovsky cree que la fibra es muy importante para el niño, por lo que al elegir "puré de papas o jugo", se debe dar preferencia a la primera. Vea el siguiente video sobre esto.

Manzanas al horno

Si la miga tiene un mayor riesgo de reacciones alérgicas a nuevos productos, es mejor informar al bebé con una manzana al horno. Preparar esta manzana es muy sencillo. Lave y limpie del núcleo de la fruta (no retire la piel), colóquela en un horno precalentado. Después de 15 minutos, retire las manzanas, enfríe, luego retire la pulpa con una cuchara, métala un poco en la taza y se la puede dar al niño.

La ventaja de comer manzanas horneadas es una digestión más fácil y la desventaja es la destrucción de una cierta cantidad de nutrientes durante el tratamiento térmico. Después de la introducción de las migajas de requesón en la dieta, puede hornear manzanas con él. Para el segundo aniversario de las migas, puede cocinar una manzana al horno con canela y miel (por supuesto, siempre que no haya alergia).

Manzanas al horno para la alimentación.
Muchos niños disfrutan comiendo manzanas al horno.

No se recomienda darle una manzana al niño en general, ya que las rodajas de manzana pueden entrar en el tracto respiratorio, lo que puede ser peligroso para la vida del bebé.

Compota

De las manzanas secas se puede cocinar confort. Esta será una excelente solución para la alimentación de bebés propensos a las alergias. Vierta unas rodajas de manzanas secas con agua y cocine en la estufa durante 15 minutos después de hervir. Para las primeras muestras, la bebida debe tener solo un ligero sabor a manzana. Con un pronunciado sabor antes de servir la compota se diluye con agua hervida. Para la primera prueba, 1 cucharadita es suficiente para un niño.

En ausencia de alergias, aumente la concentración de manzanas secas y, después de un tiempo, intente introducir puré de manzana en la dieta.

Compota de manzanas secas para la alimentación.
La compota de manzanas secas será una excelente opción para los niños con alergias

Consejos para elegir

Inspeccione cuidadosamente la fruta y elija manzanas sin manchas marrones y puntos. Al tacto las manzanas de calidad deben ser bastante fuertes. No compre frutas blandas, ya que pueden estar podridas en el interior, congeladas o con pulpa suelta.Y asegúrese de oler la fruta: si la manzana tiene un ligero olor, el sabor a menudo no es pronunciado y el olor desagradable le dirá que la fruta ha comenzado a deteriorarse.

Para preservar la fruta, la manzana a menudo se mancha con un recubrimiento de cera. Es mejor comprar manzanas sin él o pelar la piel antes de dársela al niño.

Bebe jugando con manzanas
Antes de comprar, presta atención a la apariencia de la manzana.

Opinión E. Komarovsky

El pediatra conocido de Apple dice que la mejor opción es el primer alimento complementario de frutas para bebés de hasta un año. Komarovsky aconseja no introducir una manzana en la dieta infantil antes de que encuentre el primer diente en la boca de un niño pequeño. Además, el médico popular centra la atención de los padres en los peligros de una manzana, si se administra en una pieza grande.

Cuando el bebé roe una rodaja de una manzana, puede morder una pieza grande, como resultado de lo cual la miga corre el riesgo de ahogarse. Entonces, si el bebé no chupa la manzana y no se rasca las encías, todavía es temprano para dar rebanadas de esta fruta útil a las migajas, según Komarovsky.

Si tiene miedo de que la miga se ahogue, le recomendamos que utilice un especial red de pesca - un dispositivo conveniente que ha sido incluido durante mucho tiempo en la lista de cosas que facilitan la introducción de nuevos productos en la dieta del bebé.

Para saber si es posible aumentar la hemoglobina del niño con la ayuda del jugo de manzana, consulte el siguiente programa.

Información proporcionada para fines de referencia. No se automedique. Ante los primeros síntomas de la enfermedad, consultar a un médico.

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