Dr. Komarovsky acerca de caminar con un recién nacido en invierno
Se dice que los niños nacidos en invierno crecen más fuertes y saludables. Es difícil decir si hay un buen grano racional aquí, pero se sabe con certeza que los padres de niños de invierno tienen más razones para la emoción, porque es importante no permitir un déficit vitamina d, y también con el niño es necesario caminar, pero después de todo en la calle: ¡una helada o nieve! Yevgeny Komarovsky, pediatra y autora de numerosos libros sobre la salud de los niños, explica cómo caminar con los recién nacidos que nacieron durante la estación fría.
Caminando - naturalmente
Para una persona, la vida bajo el techo es una necesidad que apareció con el tiempo, cuando la civilización comenzó a conquistar las inclinaciones naturales, dijo Komarovsky. Los adultos mencionarán 150 razones por las cuales un techo sobre su cabeza es necesario para ellos. El niño no conoce ninguna razón, está más cerca de la naturaleza y los requisitos de una sociedad civilizada le son ajenos. Es por eso que un niño, incluso nacido en la estación fría, puede y debe estar caminando.
Siempre hay más virus y bacterias en la habitación que en la calle, no hay luz solar en el hogar (la luz que entra por la ventana no los reemplaza). El aire fresco y la luz del sol del bebé solo salen afuera. Según Komarovsky, caminar con un niño también debe enseñarse a los padres. Después de todo, el temor de tener un hijo en el frío del invierno, el temor de que respire el aire helado y se enferme, todavía está firmemente asentado en las cabezas de las madres y los padres.
Todos los padres deben recordar que en el momento en que el niño respira aire fresco, sus pulmones y bronquios se liberan del polvo de la casa, que se acumula en los órganos respiratorios.
Las vías respiratorias superiores también se limpian y humedecen, lo que reduce el riesgo de contraer una infección respiratoria. Todos los sistemas de cuerpo de karapuz comienzan a funcionar más intensamente, porque un cuerpo pequeño necesita mantener el consumo de energía (en condiciones de baja temperatura, por ejemplo).
Las reglas caminan con un recién nacido.
El primer paseo con un recién nacido es un evento especial para toda la familia. Komarovsky aconseja no demorarse con esto y comenzar a caminar el décimo día después del alta hospitalaria. La duración de la primera salida de aire no es más de 10-15 minutos. Pero al día siguiente, puedes hacer dos salidas al mismo tiempo. Gradualmente, para el mes, un niño debe pasar todo el tiempo al aire libre que sus padres puedan pagar y las condiciones climáticas se hayan establecido.
Es muy bueno identificar inmediatamente el lugar donde el niño caminará en los primeros meses.
No es necesario subir un carro pesado por las escaleras, primero bajar y luego regresar, por lo que durante diez minutos puedo conducir a un niño pequeño por una calle concurrida donde varias personas caminan, incluidos los transportadores ORVI la gripe.
Lo más preferible es caminar en el invierno en el balcón. Si no hay balcón, entonces en el patio de tu propia casa. Si esto no es posible, elija lugares tranquilos para pasear, donde no haya una gran cantidad de personas, en el invierno estos son parques y plazas. Viajar en la calle solo puede ser causado por una necesidad urgente: debe ir a la clínica, ir a la farmacia o a la tienda, pero no hay ayudantes.
Una pregunta importante es cómo vestir a un niño, especialmente en invierno. No tenga miedo del viento, la nieve, las heladas, porque un niño sano, que también está bien vestido, no sentirá la más mínima incomodidad al caminar. Esto, sin embargo, no significa que tenga que cargar al bebé en la calle en cualquier helada.
Komarovsky aconseja recordar una regla simple que le permita determinar rápidamente si debe caminar hoy o no. Por cada mes de la vida del niño: menos 5 grados, pero no inferior a 15 grados para cualquier bebé. Por lo tanto, si un niño tiene 1 mes de edad, puede caminar con él con menos de cinco, y si son dos meses, entonces ya con menos de diez.
El consejo universal de cómo vestir una miga no existe. Para comprender si lo hizo correctamente, solo puede hacerlo después de regresar de la primera caminata. Si el bebé está sudando, enrojeciendo, la próxima vez que necesite reducir la cantidad de ropa. El frío es el miedo de todos los adultos sin excepción. Pero, según Komarovsky, los niños congelados se encuentran cientos de veces menos que los niños que son cuidadosamente recordados. Entiende que un niño es caliente, simple - comienza actuar, llora, viste la ropa, no quiere disfrutar de un paseo y se niega a dormir en la calle.
Los niños tienen una tasa metabólica completamente diferente y, por lo tanto, donde la madre y el padre se congelan, los niños normalmente y donde los miembros adultos de la familia se sienten cálidos, el niño se calienta. Por lo tanto, se debe usar un poco más fácil que el requerido por mi abuela. De las enfermedades del sudor más que de la hipotermia leve.
Si el niño esta enfermo
La inmunidad del recién nacido dista mucho de ser perfecta, y si la madre está amamantando, la protección es algo más alta que la de los artificiales. Muy a menudo, después del alta hospitalaria, el bebé se enferma. Los padres en este momento no permiten siquiera pensar en posibles paseos.
Yevgeny Komarovsky afirma que solo las altas temperaturas pueden ser una contraindicación para respirar el aire del invierno. Si el calor no lo es, vaya con su niño mocoso a caminar sin la menor duda.
Si, después de varias caminatas, el bebé tiene una tos húmeda, no tenga miedo, esto es un cambio muy positivo en su condición, lo que indica que las membranas mucosas del sistema respiratorio comenzaron a humedecerse, el bebé comenzó a toser.
Si los paseos con recién nacidos en el invierno son útiles, vea más abajo en el programa del Dr. Komarovsky.
