¿Cómo dar masajes a un niño 4-5 meses?

El bebé de cuatro meses ya es bastante inquisitivo. Él conoce el mundo con interés, y ayudarlo en esto es la tarea de amar y cuidar a los padres. Una de las formas de desarrollar, fortalecer y estimular a los bebés a la edad de 4-5 meses es el masaje restaurador en el hogar. Cómo hacerlo para obtener el mayor beneficio del procedimiento, lo discutiremos en este artículo.

A los 4 meses, los niños se vuelven más activos. Ahora duermen mucho menos, y el tiempo total de vigilia puede llegar a 5-6 horas al día. El desarrollo físico del bebé ha avanzado mucho: a la edad de cuatro meses, los niños mantienen la cabeza perfectamente en la posición sobre el estómago e incluso intentan levantarlo sobre la espalda, pero estos intentos son todavía demasiado pesados ​​para el niño.

La mayoría de los bebés en 4-5 meses pueden confiar perfectamente en los brazos extendidos en una posición sobre el estómago. Algunos incluso aprendieron a rodar con el abdomen y la espalda.

La hipertonicidad de los músculos, registrada en 9 recién nacidos de cada 10 bebés, a esta edad se ha vuelto notablemente más pequeña, y con ella también desaparecen algunos reflejos innatos. Los movimientos del niño se vuelven más conscientes, gira la cabeza hacia el lado del que provienen los sonidos o hacia el juguete de interés.

Dado que el músculo hipertonía no ha desaparecido por completo, el niño definitivamente debería recibir un masaje relajante y tónico. La relajación es necesaria para aliviar las "pinzas" musculares y un desarrollo físico más armonioso del bebé. El masaje relajante le permite mejorar el sueño y el apetito, un efecto positivo en el sistema nervioso del bebé.

Masaje reafirmante es necesario para estimular el tejido muscular, para fortalecer los músculos. Esto es necesario para garantizar que las habilidades subsiguientes se den a las migajas con mayor facilidad, sin sobrecargar el sistema de soporte en general y la columna vertebral en particular. Mejora la circulación sanguínea, mejora y fortalece el sistema inmunológico del bebé.

A medida que el bebé comienza a dormir menos, el momento de su vigilia debe llenarse con los ejercicios más interesantes y útiles. El masaje en casa, que mamá hará por su cuenta, es una excelente manera de comunicarse, contacto táctil y emocional. Es en este adulto que el bebé no necesita menos que en el período neonatal.

Se recomienda realizar un masaje para un niño de 4 a 5 meses para realizar un complejo, en el que los ejercicios pasivos realizados por la madre, cuando la miga miente, se combinan con los ejercicios activos, en los que la miga toma participación personal y directa. Por lo tanto, el masaje se combina con el ejercicio, la gimnasia. Esto le permite lograr resultados positivos más notables de las manipulaciones.

Para la sesión necesitarás:

• lugar para la manipulación (superficie plana, moderadamente dura, que no salta - mesa cambiante, piso cálido, cubierto con una alfombra especial);
• aceite de masaje o crema de bebé;
• toallitas húmedas;
• pañal limpio
• Un par de sonajeros u otros juguetes para los cuales el bebé muestra el mayor interés.

Si es posible, puede comprar una pelota de gimnasia infantil, si no se ha hecho antes. Los ejercicios en él serán un excelente complemento al complejo de ejercicios.

La mamá debe masajear con las manos limpias y cálidas, sin manicura, anillos en los dedos y brazaletes en la muñeca.

Si no ha hecho un masaje independiente anteriormente, debe consultar con su pediatra acerca de la posibilidad de hacer la tarea, así como familiarizarse con la lista de contraindicaciones para las cuales el bebé no puede realizar un masaje estándar general en casa.

No se necesita un masaje para bebés independiente durante los períodos de enfermedad del niño. Si se corta un diente o aumenta la temperatura, las manipulaciones están estrictamente prohibidas. Mejorar la circulación sanguínea después de una sesión puede provocar una fiebre más alta.

No masajear y niños con hernias grandes, inguinales o umbilicales. La contracción de los músculos puede provocar el pinzamiento del saco herniario. No se permite el masaje en el hogar para niños propensos a convulsiones, niños con hidrocefalia, epilepsia. Incluso las acciones cautelosas de la madre pueden provocar un ataque.

El masaje no se realiza si la piel en el área de masaje está dañada: hay erupción, abrasiones, calor espinoso, alergias, quemaduras o heridas. Además, no realice manipulaciones en el hogar para defectos cardíacos congénitos en un bebé.

Los niños con trastornos del sistema musculoesquelético, así como con patologías del sistema nervioso central o periférico, no se recomiendan masajes independientes. En su mayoría son procedimientos médicos prescritos que son llevados a cabo por masajistas profesionales.

Deterioro temporal de la salud: diarrea, náuseas, vómitos, falta de humor, estados de ánimo, también es una contraindicación.

Las técnicas básicas son las clásicas. Las madres que hicieron masajes a bebés a una edad más temprana, por lo general están bien familiarizadas. Pero las técnicas clásicas para niños de 4 a 5 meses complementan las nuevas técnicas, que son hormigueo y cosquilleo.

El masaje inicial debe ser con caricias generales. En primer lugar, se masajean los miembros. El masaje de manos y piernas comienza con los dedos y se levanta gradualmente. Primero debes acariciar el mango, luego frotarlo más intensamente. Cuando la piel se torne rosada y la piel esté caliente, proceda a amasar cada dedo, palma, muñeca y antebrazo. Termine con un ligero hormigueo, sacuda la mano del niño, sosteniéndola en la suya.

Las piernas se masajean de manera similar, prestando especial atención a las piernas, el tobillo y la parte posterior del muslo. Al masajear las extremidades, debe evitarse cualquier impacto en las cavidades poplíteas y las axilas.

El masaje del tórax y el abdomen se realiza en la posición del niño recostado sobre su espalda. Haz esto con movimientos circulares ligeros con tu mano abierta. Es posible mantener un pequeño cosquilleo alrededor del ombligo con la punta de los dedos, solo asegúrese de que su hijo no sienta ningún dolor.

Masaje de espalda se lleva a cabo en la posición prona. Acariciar, amasar y frotar, así como el hormigueo en la secuencia deseada, es fácil de realizar, recordando la canción de cuna sobre "rieles-rieles, durmientes-durmientes". Evite la presión sobre las vértebras, masajee el área del cuello con un ligero roce del cuello y los hombros; no se deben usar técnicas de choque y punción en la región lumbar del bebé. Pero pellizcar el culo - por favor! Esto beneficiará al bebé.

Completa el masaje con una repetición de caricias y técnicas calmantes. El niño debe "tomar una respiración" para que la madre pueda ir a la segunda parte de la lección combinada: a la gimnasia.

Aquí hay algunos ejercicios efectivos que se recomiendan agregar al masaje del niño 4-5 meses:

• "Ciclista". Alternativamente, doble y flexione las piernas del bebé, ya que los ciclistas suelen pedalear. Lleva la pierna doblada hacia el estómago.Esto eliminará el tono de los músculos de las extremidades inferiores y preparará las piernas para el rastreo y la posterior caminata. Además, el traer piernas sincrónicas y alternas contribuye al fortalecimiento de los músculos abdominales.

• "Alcanza los juguetes". Ponga al niño boca abajo y ponga un juguete interesante lejos de él. Estimular en la dirección del juguete. Si el niño ya ha comenzado a rodar sobre un costado o está tratando de hacerlo, anímelo ayudando a sumar la pierna opuesta: tales giros estimulan no solo la motivación de voluntad fuerte (para obtener un juguete), sino también los músculos oblicuos y largos y rectos de la espalda.

• "Tragar". Ponga al bebé sobre la barriga. Con una mano, tome sus asas, las segundas patas y levante con cuidado las extremidades. El bebé solo debe acostarse boca abajo, doblando la espalda y levantando la cabeza durante unos segundos. Después de eso, regrese las extremidades del bebé al lugar, descanse y repita el ejercicio.

• "En la pelota". Si hay una bola de ajuste, gire al bebé en la bola hacia arriba y hacia abajo, y también a la derecha y a la izquierda en dos posiciones: acostado boca arriba sobre la bola y acostado sobre su estómago en la bola. Este no es solo un ejercicio para los músculos, sino también un excelente entrenamiento del aparato vestibular y la coordinación de movimientos.

Cada lección se convierte en un juego interesante. Enciende la música, ve y lee los versos. El bebé debe ser interesante.

Tómese su tiempo, aumente la carga y la duración de las sesiones gradualmente, de 5 a 15 minutos (para madres avanzadas). No intente dar a su hijo golpes de estado, gateando o sentado, si él no está descansando en un estado de preparación para realizar tales movimientos. El hecho de que un buen bebé de seis meses pueda dañar las migas en 4 meses.

Asegúrese de que las condiciones en la sala donde se imparten las clases sean óptimas: la temperatura del aire no debe ser superior a 21 grados centígrados y la humedad del aire debe ser de 50 a 70%.

Si el niño comenzó a actuar, no intente continuar con el masaje y la gimnasia a toda costa. Interrumpa la lección, regrese con él cuando la miga esté de buen humor.

Es mejor hacer un masaje relajante por la noche antes de bañarse, una hora antes de acostarse. Las manipulaciones constructivas pasan por la mañana, para no tener problemas con el apetito y quedarse dormido.

El famoso pediatra Yevgeny Komarovsky sostiene que un niño de 4 a 5 meses necesita un masaje, pero solo como un procedimiento auxiliar para la inmunidad y el desarrollo general, junto con caminatas y endurecimiento. Si un niño tiene una patología o enfermedad, los profesionales deben tratarlos con masajes. En el caso extremo, las madres, pero solo después de que un terapeuta de masaje profesional enseñe a los padres sobre los efectos terapéuticos.

Para un niño sano, no se necesita un terapeuta de masaje. Él necesita una mamá. Es por eso que Komarovsky aconseja a los padres hacer masajes de forma independiente. La miga agobia completamente a su madre, él no se siente en peligro en sus manos. Es debido a la amenaza a su propia seguridad que los bebés lloran tan amargamente en manos de los masajistas profesionales.

Al realizar un masaje en el hogar y gimnasia, Evgeny Olegovich recomienda evitar la acupresión, la presión demasiado intensa y fuerte. El bebé debe estar contento, no herido. Para medir la fuerza de impacto, el pediatra aconseja a la madre que cierre los ojos y presione el pulgar sobre el globo ocular. Tan pronto como se vuelve doloroso, este es el límite de la paciencia del niño. Facilita un poco el masaje.

Para aprender cómo realizar correctamente un masaje de bienestar para un niño de 4 a 5 meses, vea el siguiente video.