La madre de muchos niños de Yaroslavl inventó un método de pérdida rápida de peso después del parto.
Madre de dos hijas y un niño de Yaroslavl Alexander Galiullina inventó su propio método. perder peso rapido y limpiar despues de dar a luz.
Ella probó sus diseños en sí misma y sus amigos. La recuperación después del tercer nacimiento con tal gimnasia la llevó alrededor de 2 meses.
Madre de muchos niños decidió compartir sus ejercicios inusuales con usuarios de Internet y Publicó un video de gimnasia única.. Ahora está rompiendo todos los registros para las vistas.
El método de Alexandra se basa en el trabajo de los músculos rectos del abdomen.
Los primeros alumnos fueron las propias hijas de las mujeres. Ahora cada mañana las chicas comienzan con una gimnasia basada en en el entrenamiento de los musculos rectos. Alexandra cree que tal habilidad desde la infancia ayudará a sus hijas a permanecer siempre atractivas, sin importar cuántos nacimientos tengan en el futuro.
