Vitaminas para niños mayores de 1 año.
Al cuidar la salud del niño, los padres prestan atención a la nutrición del bebé, pero no siempre es posible alimentar al bebé de acuerdo con un menú equilibrado y racional. No siempre la comida puede proporcionarle a su bebé todas las vitaminas. En tales casos, los suplementos vitamínicos vendrán al rescate.
Dependiendo de su edad, tendrán diferentes formas de liberación, diferentes combinaciones de vitaminas y sus diferentes dosis. Veamos cuáles son los matices a los que se debe prestar atención al elegir las vitaminas para un niño a partir de 1 año.
Las vitaminas juegan un papel importante para el desarrollo del niño y su crecimiento, y la falta de cualquiera de las vitaminas amenaza al bebé con problemas de salud y bienestar. Antes del año, los bebés generalmente tienen suficientes vitaminas que están contenidas en la leche materna o en la fórmula láctea, y después de 1 año las necesidades aumentan.
A la edad de un año, es importante prestar atención a la ingesta suficiente de dichas vitaminas en el cuerpo:
La vitamina | Acción sobre el cuerpo del niño. | Necesidades de un niño de un año por día. |
Un | Es importante para el crecimiento del niño. Afecta la visión y el estado de las membranas mucosas. Afecta la inmunidad. | 1350 UI o 450 mcg |
D | Participa en el desarrollo óseo y de dientes. Afecta el intercambio de fósforo y calcio en el cuerpo de los niños. | 400 UI o 10 mcg |
Con | Importante para la elasticidad de los vasos sanguíneos y el estado del tejido conectivo. Fortalece las defensas del cuerpo. | 40 mg |
B1 | Es importante para todos los procesos metabólicos y trabajo intestinal. Participa en la transmisión de los impulsos nerviosos. | 0.7 mg |
B2 | Participa en la producción de energía y reacciones metabólicas. Afecta la condición de las membranas mucosas y la piel. Mantiene la salud ocular. | 0.8 mg |
B5 | Es importante para el intercambio de grasas, en particular el colesterol. Afecta la formación de anticuerpos y hormonas. | 3 mg |
B6 | Participa en la formación de la sangre y la formación de anticuerpos. | 1 mg |
B9 | Necesidad de la formación de células. | 50 mcg |
B12 | Es importante para el sistema nervioso. Participa en los procesos de formación de la sangre. | 0.7 µg |
PP | Afecta la formación de hemoglobina. Es importante para el estado normal de la piel y el tracto digestivo. | 9 mg |
H | Importante para el estado del cabello y la piel, así como las uñas. Participa en los procesos metabólicos. Afecta el funcionamiento del hígado. | 20 mcg |
E | Fuerte antioxidante. Afecta el trabajo del corazón y las paredes vasculares. Ayuda en la absorción de otras vitaminas. | 6 mg |
Indicaciones y contraindicaciones.
Los remedios vitamínicos se administran a niños mayores de un año, si:
- El niño come desequilibrado y defectuoso.
- El bebé tiene un alto estrés físico y neuro-psicológico.
- Los padres quieren aumentar profilácticamente la resistencia del cuerpo a las enfermedades infecciosas y los resfriados.
- El niño se recupera de una enfermedad aguda.
- Las migas tienen enfermedades que impiden la absorción de nutrientes de los alimentos.
Los complejos de vitaminas no deben administrarse a niños de un año de edad con hipervitaminosis detectada en un niño, con intolerancia a cualquiera de las vitaminas, así como con enfermedades renales.
Los niños de 1 a 2 años de edad no deben recibir medicamentos que incluyan vitamina K, ya que tomar tales complejos tiene un efecto negativo en la inmunidad y puede causar sangrado.
Formas de liberación
Las vitaminas asignadas a los niños a partir de los 12 meses generalmente se presentan en forma de:
- Jarabe dulce.
- Polvo para mezclar con bebida o comida.
- Pastillas masticables.
- Gel
En la mayoría de los casos, se recomienda a los niños mayores de un año que administren complejos vitamínicos líquidos, ya que es más fácil tragarlos. En la mayoría de los casos, estos fondos tienen un sabor agradable, pero debido a la presencia de sabores y tintes pueden causar alergias.
Revisión superior
Los suplementos vitamínicos más populares y comunes para niños mayores de un año son los siguientes medicamentos:
Nombre | Formulario de liberación | Dosis a 1 año. | Características especiales |
Gotas | 1 gota por día | El suplemento es una solución acuosa de una vitamina (Vit. D) y su uso está dirigido a prevenir la deficiencia de esta vitamina, y está indicado si ya ha aparecido una escasez de vitamina D. | |
Alfabeto nuestro bebe | Polvo | Una porción (3 sobres con polvo) por día | La dosis diaria en forma de tres polvos se disuelve por separado y se administra tres veces durante las comidas principales. Disolver el polvo en agua tibia (aproximadamente 30 ml) debe ser inmediatamente antes de usar. |
Sana-sol | Jarabe | 5 ml por día | Además, no hay vitamina B12. Debido a la presencia de sorbitol en la composición de la droga puede afectar negativamente el trabajo del tracto gastrointestinal. |
Picos 1+ | Jarabe | 10 ml por día | El aditivo está representado por un jarabe dulce de color amarillo-naranja con un olor agradable, por lo que a los niños generalmente les gusta. El fármaco se caracteriza por altas dosis de ácido ascórbico, tiamina, vitamina PP y riboflavina. Las reacciones alérgicas a este complejo son muy raras. |
Kinder Biovital | Gel | 5 g de gel por día | Las principales ventajas del fármaco: una forma conveniente de liberación, así como la mejor composición para niños. El aditivo es un gel viscoso agridulce con un agradable aroma afrutado. Se puede propagar en galletas. Además de las vitaminas en este suplemento es la lecitina. |
Bebé multi-tabs | Pastillas | 1 tableta por día | El medicamento tiene un efecto positivo en el sistema inmunológico y contribuye al crecimiento armonioso del niño. El complejo tiene una alta dosis de vitamina D. Para niños menores de 18 meses, la tableta se divide en 4 partes o se tritura en polvo y se agrega a los alimentos. |
Consejos
- La principal diferencia de los suplementos vitamínicos para niños es la dosis óptima de sus componentes para la edad de un niño determinado, por lo que no es aceptable administrar vitaminas mayores de 2 años a niños mayores de un año.
- Si un niño tiene alguna enfermedad, debe recibir vitaminas solo como lo indique el médico. Pero incluso antes de comprar un complejo vitamínico, un bebé sano debe consultar con su pediatra para aclarar las posibles contraindicaciones de su hijo a la terapia de vitaminas. El médico evaluará la salud de las migajas y le dirá qué complejo es el más adecuado.
- Muchos suplementos de complejos vitamínicos se complementan con minerales y otras sustancias beneficiosas. Preste atención a su dosis.
- Tenga especial cuidado al elegir un remedio vitamínico para un niño con alergias. Muchos medicamentos incluyen colorantes y otros compuestos químicos que son peligrosos para este niño. Dar preferencia a los aditivos en polvo, ya que contienen rellenos en una cantidad menor.
Una gran alternativa es la nutrición.
Muchos padres creen que no hay necesidad de preparaciones farmacéuticas de vitaminas para el niño, ya que todas las vitaminas necesarias están presentes en los alimentos. Con este enfoque, es importante prestar mucha atención al equilibrio de la dieta del bebé. El niño debe preparar una variedad de platos de productos frescos y de alta calidad. Oh menú de bebé en 1 año leer en otro articulo.
En la dieta de las migas deben estar presentes platos de verduras, productos lácteos, carne y pescado, puré de papas y jugos de frutas y bayas, aceite vegetal, cereales y pan, verduras frescas y muchos otros productos.También es importante recordar acerca de la producción de vitamina D en la piel de un niño durante la exposición al sol, por lo que en un día cálido y soleado (especialmente en invierno y principios de primavera) el niño debe estar bajo los rayos del sol por un tiempo.
Opinión E. Komarovsky
Un médico popular considera que las vitaminas son sustancias importantes y beneficiosas, sin embargo, él recomienda tomar remedios vitamínicos solo con una deficiencia confirmada de cierta vitamina. Suplementos vitamínicos multicomponentes Komarovsky llama solo un medio para enriquecer a las compañías farmacéuticas.
Antes de comprar vitaminas para un niño, un pediatra conocido aconseja asegurarse de que el niño se alimente de una variedad de alimentos. Si un bebé obtiene productos de grupos tales como cereales, carne, frutas, productos lácteos y verduras (al menos 1 producto de cada grupo), este alimento, según Komarovsky, es bastante diverso. El pediatra no apoya la idea de "tomar vitaminas por si acaso", especialmente cuando se trata de niños.
Para más sobre esto, vea la transferencia del Dr. Komarovsky.
