Baja presión de embarazo

Presión arterial en las paredes de los vasos sanguíneos: la presión arterial es un indicador muy informativo durante el embarazo. No se mide al azar en cada visita programada al médico.

La mayoría de la ansiedad en las mujeres embarazadas es causada por una presión alta y elevada, ya que todos han escuchado sobre su daño. La baja presión está algo subestimada, y ahí radica un gran error. Que presión peligrosamente baja y qué hacer para aumentarla, lo diremos en este artículo.

La abreviatura AD o AD significa presión arterial: la presión de la sangre en las paredes de los vasos sanguíneos desde el interior. Todo el mundo sabe que al medir la presión, el médico indica dos valores numéricos.

Uno de ellos habla de presión en el momento de la tensión de los músculos del corazón al empujar la sangre. Se llama sistólica. Esta es la presión máxima sobre las paredes de los vasos sanguíneos.

El segundo, que se indica a través del tablero, es la presión diastólica, que denota el grado de impacto del flujo sanguíneo en las paredes de los vasos sanguíneos en el momento de la relajación del músculo cardíaco. Esta es la presión mínima. Así que se convierte la fracción familiar de todos - 110/60 o 130/80.

La presión arterial baja se llama hipotensión. La hipotensión durante el embarazo en sí es mucho menos común que la hipertensión, una condición en la que la presión es elevada. Pero los valores más bajos de la presión arterial también pueden causarle a la mujer mucha incomodidad y ansiedad.

La hipotensión es aguda y crónica. La enfermedad aguda en todos los casos, sin excepción, está asociada con la complicación de enfermedades internas y disfunciones en los sistemas más importantes: cardiovascular, circulatorio, excretor.

La hipotonía crónica no sufre de comorbilidades y, a veces, no siente ningún signo de presión arterial baja, por lo tanto Que ellos mismos han violado el sistema de regulación de la presión arterial., para muchos - desde el mismo nacimiento, y por lo tanto para ellos es la norma.

Antes de hablar sobre reducir o aumentar la presión durante el embarazo, una mujer debe recordar qué tipo de presión es característica de ella en la vida cotidiana, porque el embarazo es un estrés para todo el cuerpo, y el concepto de normas aquí es algo diferente.

Si la futura madre siempre ha tenido una presión de 90/60, y al mismo tiempo se siente muy bien, no se queja de nada, No esperes nada más durante el embarazo. Esta es la norma para esta mujer en particular.

Si la presión de 130/80 es usual para una mujer, entonces los indicadores del tonómetro, que dicen que tiene 90/60, es un síntoma alarmante que requiere una respuesta inmediata del médico. Por lo tanto, Las tasas de presión son algo relativas.

La tasa promedio absoluta en medicina es la presión sanguínea. A nivel de 120/80. Las variaciones en el rango de 15 milímetros de mercurio para el valor superior, sistólico, y las fluctuaciones en el rango de 10 milímetros de mercurio para el índice inferior, diastólica, son permisibles.

Solo el índice inferior puede resultar reducido, mientras que el índice normal superior, la presión diastólica baja es un signo bastante alarmante si el valor numérico superior (sistólico) es normal. En fracciones, esto se puede expresar como 120/60 o 130/65.

Una variedad de causas puede causar una caída en la presión arterial durante el embarazo, tanto dolorosa como bastante natural, porque el cuerpo de la futura madre está experimentando cambios significativos.

Casi inmediatamente después de que estalla el folículo, y la célula ovárica lista para la fertilización, resulta que una gran cantidad de progesterona comienza a producirse en el cuerpo de la mujer, cuya tarea es preparar la membrana uterina para la próxima implantación y crear todas las condiciones para que se desarrolle el bebé.

Si el embarazo ha llegado, entonces La cantidad de progesterona aumenta aún más., suprime la inmunidad materna para que no rechace el embrión. Efectos secundarios de esta hormona: irritabilidad nerviosa, inestabilidad psicológica y relajación de los vasos sanguíneos.

La naturaleza ha proporcionado todos los detalles. Si la presión en los vasos relajados es menor, entonces caerá menos presión sobre los vasos, que se forman por primera vez y otra vez.

Tales vasos incluyen vasos de estructuras embriológicas, la placenta. Por lo tanto, la caída de presión en 1 trimestre es normalNo debe causar ninguna preocupación y ansiedad. En promedio, se reduce en 10-15 milímetros de mercurio. La presión puede permanecer algo reducida dentro del rango normal durante el segundo trimestre del embarazo.

En la semana 28, el volumen de sangre en el cuerpo de una mujer embarazada aumenta significativamente, lo que conduce a un aumento fisiológico de la presión. Muchas mujeres que estaban preocupadas en períodos anteriores por bajar la presión arterial, en este momento el nivel de presión arterial vuelve a sus valores normales que esta mujer tenía antes del embarazo.

La hipotensión fisiológica es característica de la mujer. Para lo cual son habituales los ejercicios físicos fuertes.Por ejemplo, atletas profesionales, mujeres que viven en regiones de alta montaña, así como en climas tropicales y subtropicales o que trabajan en una tienda caliente, así como si su actividad está asociada con la prolongación de la sesión en un lugar.

La opinión común de que las chicas jóvenes y delgadas, todas como una tiene una presión fisiológicamente baja, es errónea. Y después de 35 años, una mujer bastante llena puede tener hipotensión natural, si existen requisitos genéticos para esto. Una mujer embarazada delgada en 20 años puede sufrir de presión arterial alta. La constitución en el caso de baja presión no juega un papel importante.

La presión arterial baja puede ser un síntoma de la enfermedad. A diferencia de la hipotensión fisiológica, que no causa ninguna queja en el sexo justo, las causas patológicas a menudo no pueden pasar desapercibidas. Los más comunes son:

• insuficiencia cardiaca
• disminución del tono vascular causado, en particular, por un choque anafiláctico o séptico;
• una disminución significativa en el volumen sanguíneo (después del sangrado, después de las quemaduras y lesiones, después de la cirugía);
• lesiones previas del cerebro y la médula espinal;
• interrupción del trabajo de glándulas importantes, en particular la tiroides;

• neurosis, estrés prolongado, malestar psicológico;
• trastornos mentales asociados con ataques de pánico;
• deshidratación (por ejemplo, en vómitos asociados con toxicosis);
• Desnutrición, falta de sueño.

Una leve disminución de la presión puede no causar ningún síntoma.Pero la desviación de los valores normales de más de 15 milímetros de mercurio, la mayoría de las veces ya se siente bastante bien por la futura madre.

Los signos más comunes de hipotensión son:

• cefalea, que tiene el carácter de "sordo y doloroso", localizada principalmente en el lóbulo frontal-temporal;
• debilidad severa, que a veces se "enrolla" inesperadamente;
• somnolencia casi constante;
• irritabilidad, gotas emocionales;
• mayor sensibilidad climática, la dependencia del estado del tiempo;

• distracción, notable deterioro de la memoria;
• sudoración profusa;
• Violaciones parciales de la termorregulación: una mujer puede tener manos y piernas frías incluso en climas cálidos;
• la aparición de dificultad para respirar y ritmo cardíaco alto, incluso con poco esfuerzo;
• la piel de una mujer embarazada se vuelve pálida cuando baja la presión;
• ataques de náuseas y, a veces, vómitos;
• mareos, especialmente cuando se trata de levantarse bruscamente o inclinarse hacia abajo;
• desmayo

Una mujer embarazada de baja presión puede desmayarse en cualquier momento, especialmente si está en una habitación tapada. Los más peligrosos son los viajes en transporte público en hora punta, especialmente si la futura madre tiene que pararse mientras conduce.

La hipotonía de las embarazadas es difícil porque la mañana aumenta, incluso si ella durmió bien toda la noche. Por cierto, necesitan dormir más que todas las demás personas. Si un adulto necesita 8 horas al día para dormir bien, una mujer embarazada con presión arterial baja necesita al menos 10-12 horas para descansar y sentirse mejor.

En períodos tempranos y tardíos, la presión arterial baja aumenta la toxicosis.

La alta presión en mujeres embarazadas se considera peligrosa. Pero la baja, y hasta la baja, bastante peligrosa. Con baja presión, la sangre fluye a todos los órganos más lentamente, a veces en cantidades insuficientes. Como resultado, el niño no tiene suficiente suministro de oxígeno, que es tan necesario para el crecimiento y desarrollo normales.

La mujer misma también se puede observar. hambre de oxígeno. Especialmente peligroso es el desarrollo de la hipoxia del cerebro.

Un suministro de sangre tan lento también es un peligro en el proceso genérico. En las mujeres, la hipotensión se desarrolla con mayor frecuencia primaria. debilidad de fuerzas genéricas, cesan las contracciones, que está plagada de muerte fetal, hipoxia aguda. El 95% de estas situaciones terminan en una cesárea de emergencia.

Después de dar a luz a tales mujeres en trabajo de parto, el útero se contrae más lentamente, existe un riesgo real de sangrado. Los niños que en el útero experimentaron una deficiencia de oxígeno durante mucho tiempo nacen más débiles, a veces con un peso insuficiente, en su desarrollo posterior puede haber retrasos en los parámetros físicos y mentales.

Poco antes del nacimiento, la hipotensión puede provocar el desprendimiento prematuro de la placenta, lo que también representa una amenaza real para la vida del bebé y su madre.

Una leve disminución de la presión arterial en mujeres embarazadas no requiere tratamiento especial, las recomendaciones generales para cambiar el régimen diario, el parto y la nutrición serán suficientes. Sin embargo, en los casos de un declive patológico agudo, a la futura madre se le prescribirá un tratamiento integral, que incluirá remedios populares, y tal vez incluso medicamentos.

Prescribir el tratamiento de la hipotensión a las mujeres en una "posición interesante" es una tarea desalentadora. Casi todas las medicinas que están diseñadas para aumentar la presión arterial son indeseables para las mujeres embarazadas.Su acción se basa en el estrechamiento de la luz de los vasos sanguíneos, y es extremadamente peligroso para el bebé, que crece en el corazón de la madre.

La vasoconstricción cuando se usan drogas ocurre no solo en el organismo materno, sino también en el sistema madre-placenta-feto, como resultado de lo cual el niño no recibirá la cantidad requerida de sustancias beneficiosas y ricas en oxígeno de la sangre materna.

Por lo tanto, en la corrección de la presión en pacientes hipotónicos en el estado de embarazo, intentan prescindir de pastillas e inyecciones, si no hay evidencia de vida.

Para dormir una mujer con baja presión debe ser al menos 10-12 horas. Si la oportunidad lo permite, deberíamos encontrar tiempo durante el día para tomar una siesta durante una hora o dos, o simplemente tumbarnos en posición horizontal con las piernas levantadas.

Puede colocar sus piernas en la parte posterior del sofá o poner rodillos, otomanas, almohadas grandes o mantas enrolladas debajo de las piernas. A las mujeres de baja presión les resulta difícil conciliar el sueño y despertarse, por lo tanto Es mejor tratar de irse a la cama temprano y levantarse temprano., sin olvidar la necesidad diaria en 10-12 horas.

Durante la noche, es mejor dejar la puerta de la ventana o del balcón abierta, si la temporada lo permite. El suministro constante de oxígeno reducirá la probabilidad de una caída repentina de la presión nocturna.

Tales situaciones ocurren con bastante frecuencia cuando una hipotensa embarazada está durmiendo boca arriba y el feto está presionando la vena cava inferior. Para dormir, puede elegir una almohada alta. Debajo de sus pies también debe poner un rodillo fuera de una manta o un taburete acolchado.

Por la mañana, una mujer no debe levantarse de la cama rápidamente. Un aumento brusco puede causar un ataque de mareos y desmayos.

Al hacer gimnasia, deseable para todas las mujeres en una "posición interesante", debe excluirse del complejo de ejercicios aquellos relacionados con doblar el cuerpo hacia adelante y hacia los lados, así como hacia abajo.

Consejos para mantener las piernas elevadas más a menudo es muy importante. Después de todo, cuando una mujer adopta tal posición, la sangre de las extremidades inferiores se desplaza hacia la cavidad abdominal, la presión aumenta ligeramente y su bienestar mejora.

Por cierto, esta postura es un método excelente para prevenir las várices en mujeres embarazadas. Para un poco de estabilización de la presión arterial en gran medida, puede intentar usar medias anti-varicosas.

El aumento del ejercicio durante la maternidad se cancela, pero con hipotensión, es deseable dar largos paseos al aire libre, así como actividades como el ejercicio de fitball y la natación. Tales ejercicios ayudarán a mejorar el tono del sistema vascular.

Una ducha de contraste es muy útil., le permite elevar de manera rápida y prácticamente segura el nivel de presión arterial. Al practicar este método, definitivamente debe consultar con su médico si tiene un aborto espontáneo amenazado, ya que el contraste entre el agua fría y caliente puede causar una contracción repentina de los músculos uterinos.

Las reglas de seguridad principales son no hacer que el agua esté demasiado fría o demasiado caliente. Deje que el contraste sea más suave, y será posible usar más cambios radicales de temperatura después del nacimiento para obtener una buena forma física más rápidamente.

Mujeres embarazadas con baja presión sanguínea. El estrés y la ansiedad están estrictamente prohibidos. A menudo son el mecanismo de arranque para un salto brusco en la presión arterial hacia abajo.

Es deseable controlar la presión de forma independiente, dos veces al día (por la mañana y por la noche) midiéndola con la ayuda de un tonómetro en casa. Se debe medir la presión sobre ambas manos. Los dispositivos modernos eliminan la necesidad de un asistente, la futura madre se encargará fácilmente de esta tarea.

La nutrición mientras reduce la presión arterial durante el embarazo debe ser suficiente, no debe morirse de hambre y atormentar con dietas especiales de moda para las futuras madres. Lo único en lo que vale la pena limitarse un poco es la sal.

Muchos creen que, dado que está prohibido por los médicos con mayor presión, también puede aumentarla si es necesario, y comenzar a apoyarse en pepinos encurtidos y pescado seco. Esta táctica es errónea, ya que la abundancia de sal solo agrava la posición poco envidiable creada por los edemas de baja presión. La sal al día embarazada no necesita más de 5 a 6 gramos.

Con las náuseas causadas por la presión arterial baja, la futura madre puede luchar con galletas saladas y galletas saladas. También facilitan el despertar de la mañana, si hay algunas piezas sobre la mesa de noche.

El agua potable regular ayudará a aumentar la presión. Cuanto más se beba, mayor será el volumen de sangre que circula en el cuerpo. Es cierto que no debemos olvidar la probabilidad de "ganar" edema, y ​​la cantidad diaria de líquido se debe discutir con su médico. Normalmente no supera los 2 litros.

Los alimentos que aumentan la presión deben estar en la dieta todos los días siempre que sea posible. Esto es

• fresas;
• frambuesa
• grosella negra
• raíz de apio;
• requesón
• carne
• pescado
• mariscos
• cereales - trigo sarraceno, maíz, harina de avena;
• albaricoques
• cornejo
• hígado
• cebollas
• nueces
• Varios tipos de queso.

Sobre el café, sin el cual las personas con presión arterial baja no piensan en una existencia normal, durante el embarazo debe consultar a un médico.

Si la presión baja no es causada por problemas con el corazón y el sistema endocrino, si además de la presión arterial baja, no hay otras patologías, el médico puede permitir que la futura madre tome ocasionalmente una taza de café débil o, además, diluido. Esto generalmente se recomienda cuando ocurre el siguiente episodio de declive.

Debido a la imposibilidad casi total de tratar a una mujer embarazada con medicamentos que son simples y comprensibles para los médicos, los ginecólogos a menudo aprueban la medicina tradicional.

La unica condicion es Asegúrese de informar a su médico sobre su deseo de utilizar dichos métodos para corregir la presión arterial. Un médico experimentado no solo los discutirá con la futura madre, sino que también le brindará un par de recetas de medicina alternativa probadas por el tiempo.

Éstas son sólo algunas de las herramientas utilizadas: Rhodiola rosea (no tintura, a saber, la hierba de raíz dorada), oxalis (también es repollo). Ambas plantas deben elaborarse como una decocción débil solo con el permiso del médico. A pesar de la ausencia de contraindicaciones obvias para las mujeres embarazadas, estas plantas medicinales tienen una lista bastante impresionante de efectos secundarios.

Bastante seguro es la preparación de bebidas de frutas caseras de frambuesas y grosellas negras. Sin embargo, los arándanos y arándanos deben evitarse en vitaminas naturales. Estas bayas reducen la presión, y esto no debe ser permitido.

Como ya se mencionó, la elección del medicamento es tarea del médico y no es fácil de categorizar. El método farmacológico para aumentar la presión es una medida de emergencia, que solo se necesita en caso de una caída brusca y grave de la presión arterial, el desmayo.

En tal estado, las mujeres generalmente son tratadas para ser hospitalizadas con el fin de ser tratadas en un hospital. En ocasiones se usan los siguientes medicamentos:

• "Pantocrin". Esta preparación, basada en el extracto de cuernos de reno, aumenta efectivamente la presión al estimular el sistema nervioso central, aumentando el tono vascular.El medicamento no está contraindicado para las mujeres embarazadas, aunque las instrucciones específicas indican que no es necesario prescribirlo a las mujeres embarazadas debido a la falta de ensayos clínicos suficientes y convincentes en este grupo de pacientes. Sin embargo, el medicamento realmente se prescribe y se usa, sin embargo, bajo la supervisión de un médico.

• "Dipiridamol". Este medicamento, cuyo principal ingrediente activo es la sustancia del mismo nombre, mejora la microcirculación y aumenta la velocidad del flujo sanguíneo coronario. En el primer trimestre, el uso del medicamento no es práctico, pero en el segundo y tercer trimestres, se puede recetar el medicamento, si es necesario. Existen otras drogas, pero su uso se realiza solo estacionario.

Si es necesario, el médico puede prescribir a una mujer embarazada, además de la corrección de la dieta y el régimen diario, la fisioterapia. Los más efectivos durante el embarazo se consideran eléctricos, balneoterapia, electroforesis. Bajo la dirección del médico, dichos procedimientos se pueden obtener en la clínica del lugar de residencia o en una clínica privada con su propia sala de fisioterapia.

La prevención de la hipotensión durante el embarazo es más inteligente comenzar a comprometerse incluso antes de que ocurra, en la etapa de planificación.

Una mujer en el momento de la inscripción en el registro de dispensario en la clínica prenatal debe conocer bien Se caracteriza por una presión arterial baja y bajo qué circunstancias suele bajar. Para esto, es recomendable visitar primero al terapeuta y, si es necesario, al cardiólogo.

Si hay una tendencia a disminuir la presión arterial, es necesario advertir al ginecólogo, quien observará a esta embarazada más de cerca. Sin esperar a que la presión arterial haga su primer salto hacia abajo, una mujer debe atenerse a Reglas importantes que minimizarán las posibilidades de complicaciones:

• dormir lo suficiente, al menos 10 horas por noche;
• coma completamente, no coma en exceso, pero no se deje llevar por su comida, especialmente en proteínas;
• caminar más a menudo al aire libre, hacer la mejor gimnasia posible, ir a nadar, si existe la posibilidad y no hay contraindicaciones del ginecólogo-obstetra;

• no tome ningún medicamento sin el consentimiento del médico, muchos medicamentos como efecto secundario disminuyen la presión;
• No ignore los síntomas de deterioro, con la aparición de signos característicos de hipotensión, se debe hacer una visita no planificada al médico de cabecera. No debe tener miedo de una hospitalización inmediata, ya que con una presión reducida, las mujeres son enviadas al hospital con mucha menos frecuencia que las mujeres embarazadas con presión arterial elevada.

Todo sobre la hipotonía en mujeres embarazadas se lo dirá al médico en el siguiente video.