¿Por qué necesitamos calcio para las mujeres embarazadas y cómo debería ser normal en la sangre?

Para el desarrollo completo del bebé en la barriga materna es muy importante la ingesta regular de todos los oligoelementos y vitaminas. Esto ayuda al bebé a crecer más rápido y desarrollarse completamente. Una de estas sustancias vitales es el calcio.

El calcio para las mujeres embarazadas es una de las sustancias más importantes. Es necesario no solo para el cuerpo de la futura mamá, sino también para su bebé.

El calcio realiza muchas funciones diferentes en el cuerpo. Mantener su concentración normal es importante no solo en el primero, sino también en todos los períodos subsiguientes de embarazo.

El trabajo del sistema nervioso es imposible sin un suministro óptimo del producto químico. El término 2 es un período muy importante para su formación. En este momento, la necesidad de calcio en el futuro de la madre comienza a crecer fuertemente. Si una mujer está esperando gemelos, la dosis diaria de este oligoelemento aumenta significativamente.

El calcio que entra en el cuerpo proporciona un proceso muy importante. Él está involucrado en la transmisión de los impulsos nerviosos.. Con una disminución en su concentración plasmática en una mujer, aparecen diversos trastornos neurológicos. La concentración normal evita el desarrollo de condiciones peligrosas en una mujer embarazada, comotono uterino y contracciones convulsivas de los brazos y piernas.

La concentración óptima de calcio es muy importante en el 3er trimestre. En este último período de embarazo, el cuerpo femenino se está preparando para el próximo parto y, por lo tanto, para una fuerte pérdida de sangre. La coagulación sanguínea óptima es necesaria para no causar daños irreparables en el cuerpo de la madre.

El calcio también es muy importante para el feto. Es el principal elemento estructural. que se requiere para construir todos los órganos del sistema musculoesquelético del bebé. Los iones de calcio están incrustados en sus huesos, siendo un tipo de cemento.

Este oligoelemento también afecta la formación del aparato visual y otro receptor del feto. La futura madre necesita una concentración normal de calcio en la sangre para que el bebé tenga buen intelecto y memoria.

Los valores normales de concentración de calcio en la sangre durante el embarazo son algo diferentes de los utilizados para la población femenina normal. Esto se debe a la mayor necesidad de esta sustancia durante el desarrollo fetal.

Los doctores dicen que La tarifa diaria durante el transporte del bebé de esta sustancia es de 1.2-1.8 gramos.. El calcio se absorbe en la circulación sistémica en los intestinos.Luego, a través del sistema de flujo sanguíneo uteroplacentario, que es común con el feto, este elemento traza entra en el cuerpo del bebé.

Los científicos han descubierto que en las primeras semanas de su desarrollo prenatal, el feto requiere alrededor de 10 mg de calcio por día. Al final del primer trimestre, la necesidad de esta sustancia aumenta significativamente. Esto se debe al crecimiento activo del bebé en la barriga materna. En este momento, la tasa diaria del feto en calcio ya es de 0,3 gramos.

La deficiencia de calcio en el cuerpo puede no manifestarse durante mucho tiempo. Solo con una disminución significativa en su concentración en el plasma sanguíneo, las mujeres experimentan cambios específicos y sensaciones desagradables.

Uno de los signos más característicos de la falta de calcio en el cuerpo femenino es Desarrollo de mayor sensibilidad dental. Una mujer comienza a aparecer caries rápidamente. Al mismo tiempo, el esmalte dental se vuelve más sutil y sensible a cualquier efecto químico.

La disminución de calcio en el cuerpo lleva al hecho de que la futura mamá comienza a cansarse más rápido. Ella puede haber disminuido la concentración y el olvido.

Muchas futuras mamás con deficiencia de calcio se quejan a los médicos de que su cabello se vuelve muy quebradizo y comienza a caerse. Muy a menudo, hay una fuerte fragilidad de las uñas.

En las placas ungueales hay bandas longitudinales características, que indican que el cuerpo femenino necesita catastróficamente una dosis adicional de calcio.

Los cambios en el estado de ánimo y los antecedentes emocionales son síntomas frecuentes, lo que indica una baja concentración de calcio en el plasma sanguíneo. Las futuras madres comienzan a quejarse de irritabilidad excesiva, cambios de humor espontáneos y, a veces, exceso de lágrimas. Algunas mujeres tienen trastornos del sueño. Les resulta difícil conciliar el sueño por la noche.

La deficiencia de calcio también lleva Al desarrollo de trastornos neurológicos. Se manifiestan por sensaciones de la piel de gallina. Las manos y los pies están fríos al tacto. Algunas mujeres tienen una sensación constante de frialdad. Esto hace que usen mucha ropa abrigada o se envuelvan constantemente en una manta.

Malestar en la región pélvica: un síntoma que a menudo se desarrolla con una disminución en el nivel de calcio en el plasma sanguíneo. En algunos casos, este síntoma se manifiesta por una sensación de dolor en la parte inferior de la espalda. Muchas futuras mamás dicen que se sienten muy enfermas en los huesos pélvicos.

Esta patología se acompaña del desarrollo de frecuentes fracturas óseas patológicas. La osteoporosis es una condición extremadamente desfavorable durante el embarazo, ya que puede conducir al desarrollo de malformaciones congénitas del sistema musculoesquelético en el feto.

Tendencia a desarrollar ritmo cardiaco irregular. - Otra posible manifestación del metabolismo del calcio en el organismo. En este caso, el latido del corazón de la mujer se vuelve irregular. Ella puede sentirse "interrumpida" en su trabajo. Típicamente, estos síntomas ocurren después de hacer cualquier esfuerzo físico o después de un estrés severo.

Las patologías de la coagulación de la sangre a menudo se desarrollan en violación del metabolismo del calcio. Un signo clínico frecuente es el desarrollo de sangrado gingival.La consecuencia más indeseable de reducir la concentración de calcio en la sangre de la futura madre es la aparición de sangre en el tracto genital. En este caso, se requiere tratamiento urgente.

Las mujeres con deficiencia de calcio en el cuerpo también son susceptibles a resfriados frecuentes y enfermedades respiratorias. En este caso, el desarrollo de estas patologías conduce a una disminución en el trabajo del sistema inmunológico, que inevitablemente surge cuando se altera el metabolismo del calcio.

Una disminución significativa y persistente en la concentración de calcio en la sangre de la futura madre a menudo conduce al desarrollo de raquitismo en su bebé. Esta condición se manifiesta en él después del nacimiento.

Esta patología se caracteriza por el desarrollo de numerosas anomalías y defectos en el esqueleto del bebé. La marcha del niño está alterada y también pueden desarrollarse trastornos neurológicos.

La patología de la hematopoyesis en el feto también puede ocurrir si, durante el embarazo, la mujer tuvo una disminución del calcio en el plasma sanguíneo. Manifestar tales enfermedades Tendencia al aumento del sangrado. El riesgo de desarrollar estas patologías aumenta muchas veces en presencia de una predisposición genética a su formación.

La concentración excesiva de este elemento traza en la sangre tampoco es menos peligrosa para el feto. Puede llevar al cierre prematuro de una gran fontanela, así como a la aparición en el niño de diversas patologías de los huesos del cráneo. En este caso, la concentración de calcio en la sangre debe controlarse entre las 30 y las 34 semanas de embarazo, más cerca del parto.

También puede causar daño traumático al canal cervical y al útero en la madre. Se vuelve bastante peligroso cuando el feto es demasiado grande con la pelvis estrecha de una mujer.

El exceso de calcio puede ser depositado en el cuerpo. "En reserva". Tales formaciones se llaman calcifinatos. El peligro de esta patología es que pueden aparecer en el tracto urinario, lo que lleva al desarrollo de urolitiasis. En este caso, el riesgo de desarrollar pielonefritis crónica secundaria aumenta varias veces.

Los calcifinatos se pueden depositar en la placenta. Esta patología puede conducir a la alteración del estado nutricional del feto. En este caso, los nutrientes necesarios para el crecimiento y el desarrollo simplemente no pueden entrar en su cuerpo. Esta situación es peligrosa por el desarrollo de múltiples malformaciones intrauterinas fetales.

Para establecer la concentración de calcio en la sangre de una mujer embarazada, solo necesita pasar un análisis bioquímico. Dichas pruebas de laboratorio se llevan a cabo tanto en una clínica ordinaria para mujeres como en un laboratorio privado. Esto suele ser realizado por un obstetra-ginecólogo, El cual controla el desarrollo y curso del embarazo de la mujer.

La futura mamá también puede hacer esta investigación en una clínica médica privada por su cuenta, por su propia voluntad.

Para la prueba, necesitas un poco de sangre venosa. Los resultados del análisis están listos, como regla, dentro de unas pocas horas. Los valores de referencia deben indicarse junto a la concentración obtenida. Son necesarios para determinar los límites de los valores normales de este indicador.

Para compensar la deficiencia de calcio, puede aplicar una dieta especial. Incluye productos que contienen una gran cantidad de este elemento químico. Dicha nutrición se asigna a todas las futuras madres que se encuentran en la zona de alto riesgo. Es especialmente importante consumir suficientes alimentos que contengan calcio en embarazos múltiples.

Para satisfacer su necesidad diaria y la de su bebé, la futura madre debe usar 1-2 porciones de alimentos por día, que contengan una cantidad suficiente de esta sustancia. La principal fuente de calcio, los médicos refieren la leche agria. Queso, requesón, yogurt y kéfir. Debe incluirse en el menú diario de una mujer embarazada. Ayudarán a aumentar la concentración de calcio en la sangre con la suficiente rapidez.

Este elemento traza también está contenido En pescado de mar, sésamo, frutos secos, huevos. Las futuras momias, que practican comida vegetariana, deben tener mucho cuidado al aplicar este estilo de nutrición durante el embarazo. El médico recomendará a una mujer vegetariana que cambie a una dieta mixta normal durante todo el período de la maternidad.

Si el cuerpo de la futura madre no puede digerir y digerir completamente los productos lácteos, debe enriquecer su dieta con semillas de sésamo o mantequilla. Este producto es un "soporte de registro" natural por su contenido de calcio. La intolerancia a los productos lácteos fermentados y la leche de vaca se encuentra en la deficiencia de lactasa.

En algunos productos herbales También contiene calcio. Se puede encontrar en judías verdes, legumbres (especialmente en guisantes), semillas de amapola, perejil y apio, varios tipos de col y lechuga de hoja verde. La ensalada hecha de estas plantas no solo mejorará el funcionamiento del tracto gastrointestinal, sino que también ayudará a normalizar los niveles de calcio en el plasma sanguíneo.

Los científicos han encontrado que Existe un vínculo directo entre la vitamina D y el calcio. Ambas sustancias están involucradas en la construcción de tejido óseo en el cuerpo que forma los niños. Si aumenta la concentración de vitamina D en el plasma sanguíneo, esto puede llevar al hecho de que el calcio simplemente se detiene para digerir completamente.

La absorción de este oligoelemento en el intestino también puede ser causada por el consumo de bebidas azucaradas azucaradas, grandes cantidades de té o café, magdalenas y pastas, así como productos lácteos muy grasos. Fumar y beber también conducen a una disminución de la concentración de calcio en la sangre.

Actualmente, hay varias formas de estos medicamentos. En su composición química, contienen diferentes sales de calcio. En carbonato, la concentración de este elemento, como regla, es del 40%. El citrato en su estructura química ya contiene solo 20-25% de calcio. En el lactato de esta sustancia es aún menos - 13%.

Dicha estructura química explica por qué es mejor usar principalmente carbonatos de calcio o citratos para el tratamiento. Un criterio muy importante antes de la designación de estos fondos: qué tan bien se absorben del tracto gastrointestinal.

Una ventaja más indiscutible puede considerarse que los citratos de calcio pueden prescribirse a las mujeres embarazadas que padecen enfermedades del tracto urinario. Tales fondos contribuyen al cambio del pH de la orina a un lado más alcalino, lo que no conduce a la aparición de varias piedras en los riñones y los uréteres.

El uso prolongado de carbonato de calcio puede conducir a una disminución de la secreción gástrica. También contribuye a la aparición de síntomas desagradables en una mujer embarazada, como gases severos, dolor en el abdomen y estreñimiento frecuente.

Para una mejor absorción del calcio, los médicos pueden recomendar a las mujeres embarazadas a usar medicamentos que contengan vitamina D y calcio. Tales medios complejos proporcionan una buena absorción y tienen un mínimo de efectos secundarios. Estos medicamentos incluyen: "Vitrum-calcio - D3", "Calcio - D3-Nicomed", "Calcemin" y otros.

Por lo general, tomar dichos fondos no causa ningún síntoma adverso en la futura madre. Sin embargo, algunas mujeres aún pueden desarrollar estreñimiento, náuseas o disminución del apetito.

Mientras tome los medicamentos no debe exceder una sola dosis de calcio. Es importante recordar que solo 0,5 gramos de esta sustancia se pueden absorber una vez. Las dosis grandes que se toman al mismo tiempo simplemente se eliminarán del cuerpo sin ningún beneficio.

Acerca de por qué el calcio se necesita embarazada, vea el siguiente video.