Prevención de la gripe y ARVI en niños.

La mayor vulnerabilidad de los niños a los virus respiratorios se observa en el período otoño-invierno. Y porque antes de la temporada de ARVI, será útil que los padres se familiaricen con las medidas de protección contra la infección. ¿Cómo prevenir las infecciones virales del tracto respiratorio en la infancia y no enfermarse con ARVI con demasiada frecuencia?

En los primeros meses, el bebé está protegido contra cualquier infección gracias a los anticuerpos de la madre que le llegan a través de la leche materna. Por lo tanto amamantar es extremadamente importante, porque inmediatamente después del nacimiento, el sistema inmunológico del bebé aún no se ha involucrado en el trabajo. Además, si la madre tiene una infección viral, no se recomienda suspender la alimentación, ya que los anticuerpos del cuerpo de mi madre llegarán al niño y lo protegerán del SARS.

Si una madre desea estimular las fuerzas inmunitarias del niño durante un período de mayor riesgo de adquirir ARVI, debe discutir la posibilidad de usar drogas con un médico. Muy a menudo tales medicamentos son complejos multivitamínicos. El médico puede recomendar local antiviral Agentes que se aplican a las membranas mucosas.

La vacunación se llama una forma efectiva de protegerse contra la gripe, pero hay algunos matices:

• Primero, solo un niño sano debe ser vacunado, por lo tanto, la vacuna debe administrarse mucho antes de la temporada de enfermedades virales.
• En segundo lugar, no debemos olvidar que vacuna contra la gripe no puede proporcionar una protección completa contra las infecciones, por lo que no debe descuidar otras medidas de prevención del SARS.

Se observa que los niños que tienen un régimen de día son más resistentes a los ataques de virus. Si el descanso y las actividades activas, el sueño y las comidas, el entretenimiento y el estudio se alternan en la vida del niño, su cuerpo se recupera mejor y reacciona de manera óptima a las condiciones cambiadas, y también soporta el estrés.

La prevención del SARS también incluye necesariamente una dieta racional y rica en vitaminas. El niño debe preparar alimentos de productos naturales, entre los cuales las bayas, frutas y verduras con rojo, verde oscuro y naranja son especialmente importantes. Los aditivos químicos en la dieta del niño deben ser la cantidad mínima, ya que además cargan el cuerpo de los niños.

Para fortalecer la inmunidad de las migajas, en primer lugar, se recomiendan productos con mucha vitamina C. Esto puede ser grosella negra, arándano, arándano, limón. De las bayas se pueden hacer bebidas de frutas saludables, molerlas en una licuadora y agregar azúcar. Beneficio traerá té de hojas de grosella.

Bien fortalecer el sistema inmunológico y los productos de abejas. Al darle a su bebé miel, polen y propóleos, suprimirá la actividad vital de los virus y mejorará el sistema inmunológico. Sin embargo, estos productos se muestran solo a niños que no son alérgicos a la miel.

Puede reducir el riesgo de infección de otras personas si se lava bien las manos con frecuencia y usa toallas individuales. Si uno de los miembros de la familia está enfermo con ARVI, debe seleccionar los platos de los que solo él podrá comer.

Siempre lleve consigo toallitas húmedas y, a menudo, limpie los mangos de los niños, especialmente durante las epidemias de la enfermedad, ya que el virus puede atravesar el botón del elevador, el pasamanos, los tiradores de las puertas, los pasamanos y muchos otros elementos que las personas afectadas han tocado.

Lavar la nariz del bebé con agua de mar dos veces o tres veces al día puede prevenir la aparición de enfermedades virales, ya que este procedimiento elimina los virus y las bacterias de la membrana mucosa.

La limpieza húmeda regular ayuda a reducir el riesgo de transmisión de virus de familiares enfermos a saludables. Es igualmente importante realizar la ventilación, así como controlar la humedad y la temperatura óptima en la habitación. Si alguien en la casa está enfermo, puede usar una lámpara germicida para limpiar la habitación.

Gracias a la mascarilla, es posible prevenir la ingesta de esputo y moco, en el que hay virus, a personas sanas. Las máscaras son especialmente importantes si alguien de un miembro de la familia ya se enfermó con ARVI. En este caso, la máscara se puede usar como un niño sano, protegiéndola de la enfermedad de otras personas y del bebé enfermo, para no contagiar la infección. Sin embargo, en el segundo caso, se recomienda un cambio frecuente de la máscara (cada 3–4 horas), ya que acumula virus.

Debido al tabaquismo pasivo, la membrana mucosa de la cavidad nasal se vuelve más seca y su epitelio, que es el responsable de eliminar los virus, es peor. También se sabe que el humo que entró en el cuerpo de los niños hace que el tracto respiratorio de las migajas sea más sensible a los agentes causantes del SARS.

Es posible prevenir numerosos ARVI en el jardín de infantes si desarrolla y utiliza el sistema endurecimiento y rehabilitación teniendo en cuenta las características de cada niño. Al ingresar al jardín, debe aprender de la madre sobre el curso del embarazo y los primeros años de vida del bebé, evaluar el desarrollo mental y físico del niño. Estos datos lo ayudarán a elegir un tipo particular de endurecimiento para su bebé y determinar su grupo de salud.

Durante las caminatas, las habitaciones en el jardín de niños deben estar ventiladas y, durante el sueño de los niños, se deben abrir los travesaños superiores de las ventanas de la sala de juegos, proporcionando aire fresco. Regularmente, el aire interior debe tratarse con una lámpara germicida.

Después de dormir, se debe ofrecer a los niños que caminen por caminos de rizo (alternando los secos con agua salada humedecida) y en colchonetas para masajes. Para la prevención del pie plano, puede ofrecer caminar sobre un tronco.

En el alféizar de la ventana, los niños pueden cultivar verduras de forma independiente (por ejemplo, cebollas verdes) y agregarlas a los alimentos. Ayudará a fortalecer los phytococktails y guisantes del sistema inmunológico acido ascorbico.