Los consejos del doctor Komarovsky sobre qué hacer si un niño tiene poco apetito.

Un buen apetito por un niño es una fuente de alegría infinita para los padres. No hay nada más agradable que ver cómo un niño come un almuerzo, cena o desayuno con placer. Pero más a menudo sucede lo contrario. Mamá y abuela trataron de cocinar, y no solo así, sino exactamente lo que ama al pequeño niño. Y el niño se niega persistentemente a comer y travieso.

En algunas familias, cada comida se transforma en una batalla real entre el "neuchuhoy" y sus padres insistentes. Persuaden al niño, tratan de engañarlo con varias maniobras y trucos, insisten y amenazan con que no recibirá dulces si no come la sopa. ¿Tiene que esforzarse tanto y qué hacer si su hijo tiene poco apetito ?, dice el conocido doctor de niños Yevgeny Komarovsky.

Sin comida, la vida es imposible, pero el apetito no siempre viene con comer. El apetito natural ocurre cuando el cuerpo necesita alimentos para reponer las reservas de energía para poder sobrevivir. Un selectivo acompaña al hombre moderno más a menudo. El niño quiere una galleta porque le gusta y no quiere gachas porque las galletas son mejores.

El apetito selectivo refleja la imagen real de las necesidades solo en un bebé; a los 8-9 meses, intuitivamente siente que necesita calcioy se niega a comer sopa. No porque la sopa sea insípida, sino porque la leche mas util A la edad de 1 año, 2 años, los niños por la misma razón prefieren los productos lácteos.

Si un niño de un año no come carne en principio, esto no significa que en 3-4 años no comience a comerlo con placer. Solo para los 12 meses las migas son más importantes las verduras y frutas, el requesón y la leche. Y él entiende esto en un nivel intuitivo.

Si el cacahuete se niega a comer, tiene, según Komarovsky, dos razones: no puede o no quiere comer.

No puede, esto significa que el apetito está presente, pero físicamente es difícil de comer. Por ejemplo, la leche de mamá no tiene sabor (la mujer no ha comido algo), hay un agujero en pezón demasiado pequeño, y la papilla no chupa, etc. En los bebés, los intestinos a menudo trabajan durante la succión, su peristalsis no se activa con el tiempo. La barriga se tuerce, el bebé duele, se detiene a comer y llora.

Muy a menudo, el niño tiene una raíz en los problemas de apetito en la boca. Estomatitis, dolor de encías cuando la dentición de dientesMicrotrauma de las encías (rasguños de juguetes que han estado en la boca o uñas): todo esto hace que el proceso de absorción de alimentos sea bastante desagradable.

A veces no hay apetito durante un resfriado o ARVI. Si la nariz no respira, entonces durante la succión para bloquear el acceso al oxígeno, lo cual es incómodo, y el niño deja de comer. Si tiene dolor de garganta y traga de forma desagradable, casi siempre se negará a comer.

A veces al niño no le gusta la comida en sí misma: es caliente o demasiado fría, salada o sin sal, grande o hecha puré.

Todo depende de las preferencias personales de cada niño individual.Si las mamás y los papás logran entender que el niño quiere comer, pero no puede, entonces es mejor consultar a un médico para encontrar y eliminar el obstáculo que impide que las migas coman normalmente.

Si un niño no come bien o no come nada, porque comer le produce malestar, simplemente no quiere comer. Sin embargo, no debe acusarlo inmediatamente de vandalismo e insistir en que se coma la papilla. La renuencia a comer también tiene sus propias razones:

• Enfermedad Incluso si los padres aún no han notado que el bebé se está enfermando, él mismo, como regla, comienza a sentir cambios negativos en su cuerpo de antemano. En este caso, un niño que no come nada simplemente "enciende" un mecanismo de protección: con el estómago vacío, la inmunidad es más fácil de tratar con el agente causal. No es necesario alimentar al bebé por la fuerza, hace todo correctamente, como le sugieren los instintos naturales. Pero esto es cierto sólo para las infecciones agudas. Si un niño tiene una enfermedad crónica a largo plazo, la falta de apetito es un mal síntoma, pero rara vez es así.

  El cuerpo de un niño se acostumbra fácilmente a las nuevas condiciones y, por lo tanto, un bebé con una enfermedad prolongada comienza a comer, como de costumbre, y con algunas dolencias, por ejemplo, con diabetes, incluso se observa un aumento del apetito. Komarovsky da ciertas recomendaciones sobre cómo alimentar a un niño enfermo: de cualquier manera, hasta que pregunta. Y mi madre no debería sentirse avergonzada por no alimentar a un niño enfermo. Esto es lo mejor que puede hacer ahora para su pronta recuperación.

• Negarse a comer "por convicción". Esto sucede con los adolescentes, especialmente con las niñas. Si de repente decide que se ha “engordado” y existe la necesidad de “hacer algo con urgencia”, ofrezca a su hijo productos más livianos y saludables (ensaladas, carne hervida, frutas, leche). Si la niña se niega a comerlo, el ayuno se vuelve patológico y es bastante comparable con el síntoma de una enfermedad mental que conduce a la anorexia y la muerte o discapacidad lenta de la niña. En esta situación, la alimentación con fuerza tampoco es una opción, dice Komarovsky, ya que la verdadera razón de la huelga de hambre debe ser eliminada. Esto ayudará al psiquiatra y al psicólogo adolescente o psicoterapeuta.

• Negarse a comer sin motivo. También hay niños que comen poco o poco o ningún deseo de comer sin ninguna enfermedad. Según Komarovsky, todavía tienen sus propias razones para no querer comer, como las características individuales del metabolismo. Después de todo, la digestión de un niño es más rápida, los nutrientes se absorben y se absorben más rápido, mientras que otros se procesan más lentamente. Por lo tanto, un niño tan "lento" se niega a preparar la cena, porque todavía desayuna en el proceso de procesamiento.

El apetito depende del nivel de hormonas.

Si un niño crece más rápido (su mamá y su papá son altos), entonces él será más grande y más a menudo que su compañero, que genéticamente no está "brillando".

La presencia del apetito afecta el nivel de consumo de energía. Si el niño corre y salta al aire fresco, entonces tiene hambre más rápido que si se sienta frente al televisor y mira dibujos animados.

Volver al apetito del niño es suficiente para ajustar el consumo de energía. - Camina más, escribe al niño en la sección de deportes. Al final, toda la familia realiza caminatas nocturnas antes de la cena, lo que seguramente dará un resultado positivo.

Muy a menudo los padres tratan de tratar una enfermedad inexistente. Si no se encuentran patologías graves e infecciones agudas en un niño, puede ser difícil para los padres admitir que no comen al niño porque no están siendo educados de esta manera. Y las pruebas comienzan, y necesariamente hay diagnósticos que son "como si no estuvieran allí" y su tratamiento es una pérdida de tiempo y dinero.

Muchos padres obligan a su hijo a comer por la fuerza.

Estas acciones incluyen los astutos trucos favoritos de Yevgeny Komarovski: "Mira, la cuchara ha volado, voló", "¡Come, o no iremos al parque!", "¡Así que se lo diré a mi papá!". Un niño acorralado bajo presión comerá, pero sin apetito. Esto significa que se excretará menos jugo gástrico, el hígado manejará su parte del trabajo más lentamente y la digestión será difícil. Los beneficios de la alimentación por la fuerza son menos daño.

También es incorrecto dar alimentos no según la edad. Si un niño no come rebanadas al año, lo que requiere puré de comida, esto puede estar bastante justificado. Si solo tiene 2 dientes en la boca, simplemente no hay nada que morder las piezas. Sin embargo, las madres que han leído que las piezas seguramente estimularán el resto de los dientes para que crezcan más rápidamente, inmediatamente suenan la alarma: dicen que el apetito se ha ido. Komarovsky recomienda evaluar de manera realista las capacidades de su hijo. Nadie le pide que limpie la comida hasta 5-7 años, pero para que sea digestible, al menos hasta que salgan 6-8 dientes, es bastante capaz de cualquier padre.

Si el niño se niega a tomar una sopa para el almuerzo, no lo apresures a cocinar otra cosa. Regañar, también, no vale la pena. Dejemos "nagulivaet" el apetito. Lo único que puede vencer el apetito selectivo es la sensación de hambre. Cuando se vuelva real, fuerte, entonces la sopa servida causará mucho entusiasmo y será consumida rápidamente sin ninguna persuasión. Lo principal - en la próxima comida para ofrecer los humos de la misma sopa, y no otro plato.

Dicha "presa fácil" no debe estar en el campo de su alcance. Esta regla debe ser respetada por todos los miembros de la familia, especialmente los abuelos, pero es necesario mantenerla.

No es necesario imponer su horario de comidas al niño: el desayuno, el almuerzo y la cena pueden no coincidir con su horario. Intenta no ofrecerle comida al menos un día. Al mismo tiempo, camine, juegue en el aire, pero no diga una palabra sobre la comida. El niño mismo pedirá comer y comerá todo lo que le ofrezcas, con un apetito abundante.

Más información sobre qué hacer si el niño no quiere comer, aprenderá del siguiente video.