Por qué un niño se muerde las uñas y qué hacer: consejos de un psicólogo

Uñas roídas, desordenadas y desiguales: un problema que la mayoría de los padres encuentran tarde o temprano. Qué hacer, cuáles son las causas de este hábito dañino de los niños y cómo lidiar con él: todo esto lo dirá nuestro artículo.

El hábito de morderse las uñas tiene un nombre médico bien definido: "onicofagia". Otro término, "dermatofagia", significa un deseo o deseo irresistible de mordisquear o pellizcar la cutícula. La mayoría de las veces, este hábito se observa en niños, a partir de los 6 años de edad. A la edad de 10 años, aproximadamente uno de cada tres niños la padece. Los niños mayores "se muerden las uñas" con más frecuencia, aproximadamente cada segundo.

Los psicólogos creen que este fenómeno no debe considerarse como un mal hábito, sino como un problema específico. Y dejar que siga su curso no vale la pena. Es necesario determinar las causas de su aparición para que sea más fácil y más eficaz tratarla.

Recomendamos ver el video grabado para padres por la Unión de Pediatras de Rusia, en el que los expertos dan algunos consejos prácticos para resolver el problema de la onicofagia:

El hábito de morderse las uñas nunca surge de cero. Por lo general, es precedido por circunstancias de vida cambiadas. Esto puede ser un cambio en el preescolar o la escuela, la clase, mudarse a otro departamento y cualquier cambio serio en la vida de un niño que no pueda manejar psicológicamente.

La tensión nerviosa se acumula dentro del niño y se convierte en la apariencia de un mal hábito. En otras palabras, las uñas mordidas no son más que un intento de "roer" o deshacerse del problema que oprime a un niño.

• Problemas con el sistema nervioso central. Esto puede ser una tendencia a la neurosis, transmitida por herencia, irritabilidad y otras enfermedades.
• Falta de vitaminas En la dieta del niño, mala nutrición.
• Enfermedades asociadas al sistema cardiovascular.
• Los parásitos. A veces, morderse las uñas se asocia con la presencia de gusanos y otros gusanos parásitos en el cuerpo del niño.
• Problemas de energía. El niño no puede satisfacer sus necesidades nutricionales, de ahí el trastorno asociado con morderse las uñas. La mayoría de las veces, estos problemas están asociados con la prohibición de los dulces, la dieta y la desnutrición elemental.
• Destete precoz o pezones.
• Higiene. Tal problema puede ocurrir debido a las uñas demasiado largas y sucias, a los procedimientos de higiene irregulares, etc.

• Pérdida de un familiar o un ser querido. El trauma psicológico y el estrés a menudo conducen a la aparición de cualquier mal hábito.
• Fuerte susto Puede contribuir fácilmente a la aparición de tal fenómeno.El sonido fuerte, el movimiento repentino y otras razones pueden afectar particularmente la psique de un niño de 2 a 3 años. Un niño de 4 años puede tener mucho miedo de gritar o ladrar a los perros.
• Tensión entre los padres. El clima psicológico desfavorable en la familia, el abuso constante, las conversaciones en voz alta, la agresión dirigidas entre sí, de una u otra forma, definitivamente dejarán su huella en la frágil psiquis del niño. Especialmente si el niño está en una atmósfera así durante un tiempo constante y prolongado.
• Cambio brusco de escenario. La mayoría de las veces esto se debe al cambio de jardín de infantes, escuela, lugar de residencia. Tal problema puede ocurrir después de un largo receso en asistir a un preescolar o escuela.
• Estrés psicológico grave. Hoy en día, muchos padres buscan descargar al máximo el tiempo libre de los niños con tutores, clubes, secciones de deportes y actividades de desarrollo. Esto, por supuesto, no es malo, pero cada niño es individual y la carga para él debe ser la suya. Alguien aguantará fácilmente algunas clases adicionales, para alguien será suficiente solo una. La sobrecarga psicológica del niño provoca fatiga, distracción y neurosis.

• El opuesto exacto del punto anterior es el débil empleo del niño. No sabe qué hacer consigo mismo y comienza a morderse las uñas por aburrimiento.
• Mal ejemplo Si, en un entorno familiar o cercano de un niño, alguien se muerde las uñas, tarde o temprano el niño intentará hacer lo mismo.
• Nutrición inadecuada. El consumo incontrolado de, por ejemplo, bebidas carbonatadas o dulces, conduce a un aumento de la excitabilidad del niño.
• La interrupción del sueño. La mayoría de las veces esto se debe al hecho de que el niño se queda hasta tarde detrás del televisor, la computadora, tableta. La falta regular de sueño conduce a la irritabilidad, que el niño trata de eliminar a través de morderse las uñas.
• Baja autoestima. Más a menudo, estos problemas ocurren con niños de 8, 9 años y mayores. Estudiando en la escuela, asistiendo a clubes o grupos deportivos: los padres comienzan a exigir que un niño logre ciertos resultados que, por diversas razones, no puede lograr. De ahí la irritación de los padres y la disminución del sentido de autoestima en el niño. Comienza a temer que sus padres lo regañen y comience a morderse las uñas, lanzando así su insulto.

Recomendamos ver un video en el que un psicólogo practicante examine las razones por las cuales los niños comienzan a morderse las uñas:

Morderse las uñas regularmente puede llevar a varios problemas, entre ellos:

1. Daño de uñas y cutículas;
2. trastorno del crecimiento de las uñas;
3. lágrimas de la cutícula;
4. infección en heridas abiertas;
5. morderse las uñas con regularidad también puede ocasionar una serie de problemas dentales, por ejemplo, daños en las encías y su posterior infección;
6. enfermedades del tracto gastrointestinal, así como enfermedades causadas por virus y microbios;
7. Problemas psicológicos (aislamiento, falta de comunicación, etc.).

Esto es lo que aconsejan los psicólogos sobre esto:

• nunca debes regañar a un niño por este hábito, especialmente golpear sus manos o extender sus dedos con algo afilado y amargo;
• hable con su hijo sobre posibles enfermedades y problemas que pueden surgir al morderse las uñas;
• para cumplir con el patrón de sueño establecido, la vigilia y la nutrición del niño;
• Desarrollar habilidades de motricidad fina (modelar, dibujar, tocar constructor, instrumentos musicales, etc.);
• higiene regular de las manos;
• proporcionar un entorno psicológico normal en el entorno del niño;
• anime al niño a expresar sus emociones, y no importa si es positivo o negativo;
• Hable con el niño acerca de sus preocupaciones. Un niño puede expresar sus problemas no solo en la conversación, sino también en el dibujo, por ejemplo.

Si el consejo de un psicólogo no conduce al resultado deseado y el niño, más bien, por costumbre, sigue mordiéndose las uñas, entonces puede usar uno de los remedios populares.

1. Lubrique las uñas del niño con algo amargo. Muchos padres usan mostaza o jugo de agave para este propósito. El método es ineficaz y no muy agradable para el niño. Es mejor usar una laca especialmente creada para este propósito, por ejemplo, No causal. Las uñas del niño están barnizadas, y ahora, cada vez que se llevan los dedos a la boca, el sabor amargo no permite que el bebé olvide que es imposible hacerlo.
2. Si la aparición de este hábito se asocia con un estrés psicológico constante, entonces es necesario enseñar al niño a quitárselo con la ayuda de un ejercicio simple o ejercicios de respiración. La primera opción es a menudo apretar y aflojar los puños. Ejercicio de respiración: el niño inhala y exhala lenta y profundamente durante 5 minutos. Este control constante sobre la respiración ayudará a reducir significativamente el nivel de tensión emocional del niño. Para ejercitar al niño interesado, puedes darle un juguete favorito, por ejemplo.
3. Hermosa manicura. Mamá, haciendo una manicura, puede involucrar a su hija en este proceso. Para mostrar un conjunto de herramientas para el cuidado de las uñas, para explicar por qué se necesita este o aquel objeto, para hacer que un bebé sea una manicura, e incluso para cubrir las uñas con un barniz especial para niños es una manera excelente y muy visual de mostrar cuán grande es cuando las uñas se mantienen en perfecto orden. Y esto no solo concierne a las niñas, sino también a los niños. Las uñas limpias y uniformes siempre son hermosas, ¡debemos recordárselo a los niños con más frecuencia!
4. Formación del reflejo. Para hacer esto, por ejemplo, se puede poner una pulsera suave con un elástico en la mano del niño. Tan pronto como los dedos alcancen la boca, tire suavemente la encía y "haga clic" en la mano de su hijo. El método es bastante divertido y eficaz.

Comenzando la lucha por destetar al niño del hábito, ¡no debemos olvidar que este proceso requiere perseverancia y paciencia! ¡Lo principal es no desviarse del objetivo previsto y luego todo saldrá bien!

Para aprender a destetar las uñas de un bebé, consulte el programa "Vivir saludable".