¿Qué grupos de terapia de ejercicios para niños y cómo es la lección?

El ejercicio es necesario para un cuerpo en crecimiento. Permite que los niños crezcan y se desarrollen, fortalece los músculos y el esqueleto, y también promueve la recuperación de una variedad de dolencias. Para que la educación física sea útil, debe ser adecuada, correspondiente a las capacidades del niño en particular. En este artículo describiremos qué grupos de salud existen para las clases de terapia física y cómo se llevan a cabo las clases.

La educación física en general - el concepto es bastante amplio. Su objetivo es mejorar el desarrollo físico, fortalecer la inmunidad del bebé o adolescente. No se trata de deportes profesionales y no de la conquista de las alturas olímpicas. Solo cada karapuzu, independientemente de la edad, el género, el estado de salud, necesita ejercicio físico. Naturalmente, los niños y adolescentes lo necesitan en un volumen diferente.

La terapia física (terapia de ejercicios) para niños está indicada en presencia de ciertos problemas de salud. Es un complejo especial de ejercicios que conducen a un tono o relajan grupos musculares, articulaciones, partes del cuerpo completamente específicos. El tratamiento con ejercicios para niños se prescribe no solo para el tratamiento de problemas y dolencias existentes, sino también para la prevención de la enfermedad, si, según los médicos, el niño tiene una predisposición para ello.

El complejo de terapia de ejercicios se compone de ejercicios deportivos, gimnásticos y de juego. En medicina hay varias docenas de diversos complejos recomendados que se prescriben para la rehabilitación de niños discapacitados, para la recuperación de lesiones, para la rehabilitación después de las operaciones.

La gimnasia médica implica la existencia de programas de entrenamiento separados para niños pequeños y adolescentes con enfermedades respiratorias, para niños con funciones motoras deficientes, para niños con enfermedades renales y otros órganos, así como para niños con trastornos neurológicos.

En cada uno de estos grupos, tienen en cuenta no solo el diagnóstico establecido, sino también la edad, el grado y la gravedad de la enfermedad y las enfermedades concomitantes. Solo con todo lo anterior, el médico puede prescribir ejercicios específicos para el niño. Lo más importante es el grupo de educación física del niño o el grupo en terapia de ejercicios, a continuación se lo contamos.

En la mayoría de los casos, las clases de fisioterapia se incluyen en el tratamiento complejo: se combinan con una visita a la sala de fisioterapia, masajes, natación en la piscina, ejercicios de respiración, métodos de tratamiento auxiliares y alternativos, así como medicamentos según el esquema prescrito por el médico.

Todos los niños se pueden dividir en cinco grupos. Los médicos de niños están comprometidos en esta división. Hablemos más sobre qué tipos pertenecen a estos grupos y qué cargas físicas se muestran.

Este grupo incluye niños sanos que no tienen ninguna enfermedad crónica. El desarrollo físico y psicológico del representante del primer grupo corresponde plenamente a su edad. No hay restricciones significativas para él, excepto la edad.

La terapia de ejercicios de gimnasia se realiza a petición de los padres y solo con fines preventivos. Los ejercicios recomendados incluyen ejercicios de fortificación, entrenamiento con equipo deportivo, cultura física general.

A este grupo, el pediatra le atribuirá al niño generalmente sano, pero con un ligero retraso en la altura, el peso y el desarrollo físico de los estándares y estándares de la edad de referencia. Este grupo incluirá niños que, más de 3 a 4 veces al año, sufren de resfriados y enfermedades virales, así como niños con trastornos del habla menores.

Los criterios de este grupo son bastante borrosos e imprecisos, y por lo tanto, plantea la mayoría de las preguntas. El ejercicio para los niños de este grupo es general, tónico, con equipamiento deportivo y sin ellos. Se recomienda añadirle ejercicios de respiración.

Esto incluye a los niños que tienen enfermedades crónicas, pero no interfieren mucho con la vida, es decir, están en un estado totalmente compensado. Las exacerbaciones en estos niños son raras, y el estado de salud del niño es normal en remisión.

Por lo general, el tercer grupo de educación física se administra a niños con bronquitis crónica, con los riñones omitidos, con una curvatura de la postura, si no causa otros trastornos en el cuerpo. La actividad física de estos niños se muestra terapéutica, los estándares para las clases de educación física ordinaria se reducen.

Este grupo está diseñado para niños con enfermedades crónicas en un estado de subcompensación. Si un bebé a menudo sufre de exacerbaciones, se recupera mucho después de ellos, su estado de salud se ve afectado, se le muestran ciertos ejercicios terapéuticos de orientación limitada. Este grupo con mayor frecuencia incluye niños con asma bronquial, con formas más leves de parálisis cerebral.

Este grupo es para niños con enfermedades graves que son de naturaleza crónica, con HIA (discapacidades) que no pueden, debido a una enfermedad, asistir a la guardería o la escuela. Para ellos, los ejercicios en grupo rara vez se llevan a cabo, y con mayor frecuencia, se trata de lecciones individuales con tareas individuales relacionadas con el complejo recomendado.

En el primer grupo, generalmente no hay más de un cuarto del número total de niños: según las estadísticas del Ministerio de Salud, el número de niños perfectamente sanos está en el nivel de 20-25%. El problema es que los niños a menudo están en el primer grupo no porque están sanos, sino porque aún no se les ha diagnosticado, porque algunas enfermedades tienen un curso lento y no expresado.

Los niños de los grupos tercero y cuarto a menudo se combinan en un grupo para educación física, tienen programas de actividad física bastante similares. Este grupo combinado se llama "especial".

Muy a menudo, los padres están interesados ​​en diagnósticos específicos. Es bastante difícil decir a qué grupo se le asignará una fractura por compresión de la columna vertebral al niño, ya que las consecuencias de la lesión pueden ser diferentes. No menos difícil de predecir y determinación de grupo después de una neumonía. En la diplegia espástica, la hemiparesia, en caso de distorsión, el grupo se establece y se puede cambiar durante la vida.

Además de la salud general, los especialistas en terapia de ejercicios prestan especial atención a los tipos de enfermedades. Por lo tanto, los niños con enfermedades respiratorias generalmente caen en un grupo para las clases y los niños con discapacidades motoras en otro.

Las clases pueden ser grupales e individuales.Para los niños del grupo especial (este es el tercer y el cuarto grupo de salud), es aconsejable realizar clases bajo la supervisión de un especialista mediante el monitoreo de la frecuencia cardíaca, los cambios en la presión arterial y otros marcadores de diagnóstico de la condición del niño. Pero el criterio principal es el estado de salud del estudiante mismo, cómo transfiere la carga.

Para los principiantes, los ejercicios son más a menudo simples y dosificados. A medida que la tarea avanza, el paciente se vuelve más complicado, la carga aumenta.

Los niños del grupo de enfermedades cardiorrespiratorias son programas recomendados basados ​​en ejercicios cíclicos con pequeñas cargas respiratorias.

Los niños después de lesiones o enfermedades del sistema musculoesquelético también se les recomienda incluir en natación, gimnasia en la piscina. El complejo principal para ellos incluye ejercicios con una pelota, palos de gimnasia, ejercicios con una pared de gimnasia.

La fisioterapia ocupacional se divide en tres etapas consecutivas:

• introductorio
• el principal
• el final

El prólogo incluye calentamiento, caminar, correr, técnicas de respiración. En la parte principal, siempre hay ejercicios recomendados para una patología particular, juegos, individuales, con y sin equipamiento deportivo.

La parte final de la clase siempre incluye técnicas de relajación, ejercicios de relajación, estiramiento muscular y entrenamiento automático.

Con daños en el músculo cardíaco (miocarditis), se recomienda el tratamiento con ejercicios en el hospital y luego en la clínica del lugar de residencia. Solo después de 10 meses, el bebé es transferido a un grupo especial para terapia de ejercicio, si no hay ataques. Si la condición es estable y las convulsiones no se repiten a lo largo del año, el niño puede ser transferido al tercer grupo después de un año. Después de dos años, en circunstancias favorables, uno puede contar con ingresar al grupo de cultura física general.

Con defectos cardíacos congénitos, la situación es más complicada: el niño podrá obtener un máximo de 4 grupos, y siempre que, después de la operación, hayan transcurrido al menos 12 meses y durante todo este año el bebé haya realizado con éxito la terapia de ejercicios.

En el asma bronquial, los niños y las niñas permanecerán en el grupo de terapia de ejercicios mientras se repitan los ataques frecuentes. Si las convulsiones no se repiten dentro de dos meses, se les puede permitir participar en el grupo 4, y si no hay convulsiones durante el año, en el tercero.

En caso de gastritis crónica o colitis, se puede contar con que el niño sea transferido al cuarto grupo de ejercicios del grupo de terapia de ejercicio solo durante medio año en ausencia de exacerbaciones. Los ejercicios físicos se designan solo en ausencia de dolor, sin exacerbaciones.

En la hemofilia, la terapia física no se prescribe, así como ningún otro tipo de ejercicio. Pero con un grado menor de enfermedad, los ejercicios ligeros y suaves se pueden resolver solo bajo la supervisión de un especialista.

Problemas renales: la base para el nombramiento de educación física solo fuera de los ataques y los períodos agudos. Además, no debe haber patologías concomitantes del corazón. Los niños con pielonefritis, glomerulonefritis e insuficiencia renal no pueden ingresar al grupo general de salud.

Con las manifestaciones graves de patologías endocrinas, se recomienda el tratamiento con ejercicios desde los primeros días de la enfermedad, y el niño puede ingresar al grupo general solo con los grados más leves de diabetes y solo con la aprobación individual del médico.

Un niño con una postura alterada puede y debe participar en el grupo de gimnasia general, y un niño con escoliosis desarrollada, solo en el grupo de fisioterapia. No existe una terapia de ejercicios separada para los niños con miopía o hipermetropía, se les muestra clases en grupos especiales para desviaciones graves o en grupos de educación física general, si las desviaciones son menores.

Con los bebés, los niños con discapacidades que tienen restricciones de movimiento y su transporte pueden dañar al niño, se recomienda la tarea. En otros casos, los padres pueden elegir: asistir a clases grupales o participar individualmente.

Si al niño se le prescribe terapia física, tal cita debe tratarse con la misma seriedad que las recomendaciones de otros médicos. No se nos ocurre ignorar la prescripción de un medicamento a un niño.

No hay terapia de ejercicios solo para las piernas o la espalda, como mucha gente piensa. El complejo siempre incluye una gran cantidad de ejercicios dirigidos a una variedad de músculos, articulaciones, ligamentos y terminaciones nerviosas.

En la terapia de ejercicios con ejercicios complejos para niños con parálisis cerebral, vea el siguiente video.