¿Es posible darles jengibre a los niños y a qué edad vale la pena hacerlo por primera vez?

Las propiedades beneficiosas del jengibre son ampliamente conocidas por los adultos, por lo que es comprensible por qué los padres están interesados ​​en saber si este producto se puede administrar a los niños. Echemos un vistazo a cuándo está permitido darle jengibre a un bebé y en qué forma se usa en la infancia.

La raíz de jengibre contiene más de cuatrocientos compuestos, incluidos muchos minerales, aceites esenciales, ácidos grasos, fibra dietética, vitaminas y otras sustancias. YLa presencia x proporciona tal efecto en el cuerpo humano:

• Normalización de los intestinos y apetito.
• Eliminación del dolor muscular, vómitos, náuseas, cefalea.
• Adelgazamiento de la sangre y limpieza del cuerpo.
• Calentando y tonificando el cuerpo.
• Recuperación después de cirugía o enfermedad.
• Eliminación de lombrices.
• Analgésico Acción sobre la artritis o moretones.
• Alivio de la respiración por la nariz.
• Efecto sweatshop.
• Reducción de la inflamación en la sinusitis.
• Mejorar el aprendizaje y la memoria.

En la raíz del jengibre, realmente notan el efecto sobre la inmunidad humana, por lo tanto, las bebidas con ella se recomiendan para consumir incluso en ausencia de enfermedades.

El uso de jengibre ayuda a eliminar el esputo del tracto respiratorio, por lo que este producto es eficaz para la tos húmeda. Además, la raíz de jengibre te ayudará en caso de tos seca, suavizándola. Si el bebé está tosiendo, se le recomienda que administre bebidas de jengibre e inhalaciones con aceite de raíz.

Aunque rara vez es suficiente, el jengibre puede causar una reacción alérgica e intolerancia si el niño tiene una sensibilidad individual a este producto. Así que prueba el jengibre por primera vez, debes tener mucho cuidado.

El jengibre no se debe utilizar para:

• Enfermedad ulcerosa péptica.
• La fiebre
• Inflamación de la piel.
• Sangrado

Los pediatras recomiendan el uso de jengibre en niños solo después de dos años.

1. Es mejor tomar jengibre fresco para una bebida destinada a los niños, ya que el polvo tendrá un sabor más caliente. Si decides hacer té a partir de polvo, entonces la dosis debería ser menor.
2. Al limpiar la raíz debe intentar quitar la cáscara lo más fina posible. Si la piel es muy delgada, entonces no puede quitarla para hacer té.
3. Después de la limpieza, la raíz debe ser rallada o cortada en trozos pequeños. Al mismo tiempo, tenga en cuenta que debido a la estructura fibrosa, la molienda en la rejilla puede ser difícil. Usa la prensa de ajo y cortarás la raíz de jengibre muy rápido.
4. El beneficio del jengibre no se pierde si la raíz se corta, se seca o se trata térmicamente, pero las bajas temperaturas reducen la utilidad del producto, por lo que no debe congelar la raíz.
5. Las bebidas con jengibre se pueden dar al niño en forma de calor varias veces durante el día. Para mejorar el sabor de la bebida, puede agregar limón o miel, pero recuerde que ambos ingredientes son alérgenos potenciales.

Cortar un trozo de raíz de jengibre unos 5 cm, quitar la piel y cortar. Agregue agua hirviendo (1 litro) al jengibre y cocine a fuego lento durante unos diez minutos. Escurrir un poco de caldo frío, agregar miel y jugo de limón al gusto, después de lo cual nos permite beber 100 ml del bebé tres veces al día con un resfriado.

Tome la raíz de jengibre (suficientes trozos de aproximadamente 3-4 cm) y agua hirviendo (500 ml). La raíz se debe limpiar, rallar finamente y luego verter agua. Deje infundir la bebida de 30 a 60 minutos. Luego puedes endulzarlo con un poco de azúcar.

En un agua hervida, coloque una rebanada delgada de raíz de jengibre, así como jugo de limón o una rodaja de limón fresco. Este té tiene un sabor bastante suave y un agradable aroma a cítricos y jengibre. Esta bebida aliviará rápidamente los dolores de cabeza, aliviará el resfriado común y eliminará la debilidad. Se recomienda tomarlo caliente varias veces durante el día. En lugar de limón, puede agregar rodajas de naranja o pomelo al té de jengibre.

Esta versión del té de jengibre solo se puede dar a los bebés en ausencia de alergia a la miel. Para su preparación, la raíz de jengibre rallada o finamente picada se elabora con agua hirviendo y se deja enfriar ligeramente. Luego agregue 1-2 cucharadas de miel a la bebida.

Dicha bebida se puede preparar para niños de 10 a 11 años de edad, ya que no se recomienda beber té verde hasta esa edad.

Una cucharadita de té verde se vierte 500 ml de agua hirviendo y se infunde durante cinco minutos. Después de filtrar, agregue una rodaja de jengibre en la bebida y deje reposar durante veinte minutos. En esta bebida puedes agregar miel, canela, menta, cardamomo o una rodaja de limón.

El aceite esencial contenido en la raíz de jengibre tiene las siguientes propiedades:

• Expectorante
• Antiinflamatorio
• Antiséptico
• Antibacteriano
• Analgésico

Debido a este efecto, este aceite esencial se utiliza para los resfriados por inhalación.

En casa, inhalar con aceite de jengibre ayudará al inhalador de vapor, que se puede usar a partir de los 3 años de edad. Agregue dos gotas de aceite y dos mililitros de solución salina al dispensador. Realice el procedimiento durante 5-7 minutos.

En ausencia de un inhalador, puede utilizar un hervidor común, en cuya punta se coloca un embudo de papel grueso. El agua en el hervidor debe calentarse a + 40 ° C y luego agregarle dos gotas de raíz de jengibre aromático. El niño debe inhalar los vapores del embudo de papel durante unos cinco minutos.

La raíz de jengibre fresca comprada debe ser suave y densa, libre de manchas, fibras visibles y arrugas. Si te encuentras con una raíz fibrosa y suelta con arrugas, así como con manchas, este producto está rancio.