¿A qué edad le puedes dar uvas a un niño y qué debes tener en cuenta?

Muchas madres consideran que las uvas no solo son sabrosas, sino también bayas muy útiles. Pero antes de darle un manjar tan natural a un bebé que está empezando a probar diferentes alimentos, vale la pena saber más sobre los pros y los contras de las uvas, así como las restricciones de edad para usarlo. Además, todos los padres jóvenes están interesados ​​en elegir uvas para alimentar a un niño y cuántas bayas se pueden dar por día para no dañar la salud del bebé.

Las uvas jugosas son ricas en sales minerales, sacarosa, ácidos orgánicos, pectinas, compuestos vitamínicos y flavonoides. Otras propiedades útiles incluyen:

• Comer uvas tiene un efecto positivo sobre la inmunidad, el metabolismo, la hematopoyesis, la resistencia ósea, el funcionamiento del sistema nervioso central y el corazón. Este producto tiene la capacidad de acelerar la excreción de toxinas y sustancias radioactivas, y también tiene un efecto antioxidante.
• Las uvas contienen 15-20 gramos de carbohidratos y 65-95 kcal por 100 gramos del producto, lo que lo hace nutritivo e importante en la dieta de los niños que no aumentan de peso, comen poco o se recuperan de la enfermedad.

Necesitas conocer los siguientes matices:

• Debido a la gran cantidad de carbohidratos, la digestión y asimilación de las uvas es difícil, por lo que las bayas se deben administrar a los niños entre las comidas. Para la noche de fiesta en este producto no vale la pena.
• Dado que las uvas son más bien calóricas, una gran cantidad de ellas es indeseable en la dieta de los bebés que tienen una predisposición a la plenitud. La obesidad y la diabetes son contraindicaciones para tales bayas.

• Las uvas pertenecen a los productos alergénicos (especialmente las variedades con coloración oscura de la piel). Además, hay una gran cantidad de taninos y polifenoles en las uvas oscuras, por lo que este producto puede provocar dolores de cabeza.
• Después de comer una gran porción de uvas en los intestinos del niño puede comenzar el proceso de fermentación. Por esta razón, es necesario limitar la cantidad de esta delicadeza y tener en cuenta la compatibilidad con otros productos, no dar uvas con alimentos grasos, leche y otros alimentos, lo que mejora la fermentación y la formación de gases.

• La presencia en las uvas de una gran cantidad de ácidos orgánicos hace que este producto sea dañino para el frágil esmalte dental de los niños. Este es uno de los factores importantes para limitar la inclusión de uvas en el menú de un niño pequeño.
• En algunos niños, las uvas no solo están mal digeridas, sino que también estimulan la motilidad intestinal, lo que conduce a una licuefacción de la silla después de que se consume.

Según la mayoría de los pediatras, está permitido familiarizar a un niño con uvas frescas. No antes de los 2 años de edad. Muchos pediatras aconsejan posponer la primera prueba de dicho producto a 3 años para reducir el riesgo de una reacción negativa del cuerpo del niño.

Al mismo tiempo, es posible agregar uvas a los platos, por ejemplo, a pudines, guisos o souffles, un poco antes, de 1-1.5 años.

Para alimentar a un niño de 2 a 4 años de edad, las uvas frescas deben limpiarse tanto de la piel como de las semillas. Si el bebé los prueba por primera vez, es suficiente dar solo una baya y observar la reacción.

Con buena portabilidad, la cantidad se puede aumentar gradualmente, Pero no exceda de 100 gramos por día.. Incluir uvas frescas en el menú infantil se aconseja no más de 2-3 veces a la semana.

El sistema digestivo de un niño pequeño no hace frente a la digestión de la semilla de uva, por lo que es indeseable dar a sus hijos. Sin embargo, si el gatito se comió accidentalmente unas cuantas bayas junto con los huesos, no ocurrirá nada terrible. No serán digeridos en los intestinos y pronto dejarán el cuerpo de los niños con heces.

El peligro solo puede ser semillas de uva en grandes cantidades.por lo tanto, es importante asegurarse de que el niño no coma muchas uvas sin pelar.

La compota de uva, a pesar de la pérdida de cierta cantidad de vitamina C durante la cocción, tiene muchas ventajas sobre las uvas frescas. Es por eso que esta bebida se puede preparar incluso para un niño de un año:

1. Contiene oligoelementos, vitaminas B y antioxidantes útiles.
2. Debido al tratamiento térmico, los ácidos de frutas en las bayas se destruyen, lo que hace que la compota sea segura para el esmalte de los dientes y la mucosa gástrica.
3. Las uvas en sí mismas son bastante dulces, por lo que no es necesario agregar azúcar a la bebida.

Las uvas bien lavadas deben llenarse con agua 1: 2 y prenderse fuego. Tan pronto como el líquido hierva, el fuego se reduce y la compota se deja hervir durante 3-5 minutos.

A continuación, se retira la olla de la estufa y se deja reposar durante 1-1.5 horas. Al ofrecer esta bebida a su hijo por primera vez, debe darle solo 1 a 2 cucharaditas. Si las migas del cuerpo se compilan normalmente, su volumen se incrementa gradualmente.

En cuanto al jugo, también se recomienda comenzar a conocer este producto con una cantidad pequeña, dándole al niño solo unas gotas de jugo de uva en una forma diluida (1: 3).

Si las heces del niño no han cambiado, el estado de salud es normal y no se han presentado síntomas de alergia, el volumen de jugo aumenta a la cantidad permitida por la edad. El jugo de uva se ofrece generalmente a los niños. 1-2 veces a la semana.

La mejor opción para alimentos para bebés se puede llamar uvas, que crecieron en su propia casa de verano. En tal producto, la madre puede estar completamente segura, lo que hace posible darlo sin miedo.

Si las uvas se compran para un niño en una tienda o en el mercado, debe considerar los siguientes matices:

• Es preferible que los niños elijan variedades sin semillas de colores claros (pasas). Estas uvas son fáciles de limpiar, es menos probable que provoquen alergias y tengan un sabor dulce.

• Las uvas compradas para un niño deben ser maduras. Si vive en una región donde se cultivan estas bayas, debe incluirlas en la dieta de los bebés durante el período de fructificación.
• Al comprar uvas, inspeccione cuidadosamente el racimo: todas las bayas deben ser elásticas y densas. También puede sacudir el racimo y ver si las bayas permanecen en su lugar (si se desmoronan, es mejor no tomar un producto de este tipo, ya que ya está almacenado durante mucho tiempo).

• Si encuentra uvas dañadas después de comprarlas, debe desecharlas. Necesidad de deshacerse de la fruta mohosa o podrida. Pero las pequeñas manchas negras en las bayas, que a menudo se encuentran en las uvas maduras, no deben tener miedo.
• Si puedes probar el producto, arranca la baya de la parte inferior del racimo, ya que madura al final.

El cuerpo del niño puede responder a los síntomas de alergia a diversas sustancias en la composición de las uvas, por ejemplo, el pigmento en variedades oscuras (borgoña, púrpura, púrpura, carmesí).

Además, las levaduras que se encuentran en la superficie de la piel o los productos químicos que se han tratado para provocar la protección contra plagas y el almacenamiento a largo plazo pueden desencadenar una reacción alérgica.

La mayoría de las veces, una reacción negativa a las uvas es local, por ejemplo, el sistema digestivo del karapuz responde al nuevo producto con diarrea o náuseas. Muchos niños son alérgicos a las uvas con erupción atópica o urticaria. Ocasionalmente, después de una o más pruebas, se presentan síntomas del sistema respiratorio: secreción nasal y tos seca.

En las primeras manifestaciones de alergia, las uvas son inmediatamente excluidas del menú infantil.. Si los síntomas molestan al niño, debe comunicarse con su pediatra o alergista para que le receten un tratamiento, por ejemplo, aconseje un antihistamínico apropiado para su edad. Volver a probar las uvas después de una reacción negativa no puede ser anterior a 2-3 meses.

Más información sobre los beneficios de las uvas que aprenderá en el siguiente video.